Ασθένειες και συνθήκες < < ασθένεια του κουρκουμά και του λιπαρού ήπατος

Η λιπαρή ηπατική νόσο εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υπερβολικό λίπος στα κύτταρα του ήπατος και αποτελεί το 5 έως 10 τοις εκατό του συνολικού βάρους του οργάνου. Συνθήκες όπως η κατάχρηση αλκοόλ, ο διαβήτης, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και η παχυσαρκία αυξάνουν τον κίνδυνο της λιπαρής ηπατικής νόσου. Η λιπαρή ηπατική νόσο είναι μια σιωπηλή κατάσταση με ήπια και ασαφή συμπτώματα όπως κόπωση, απώλεια βάρους και αδυναμία. Η αποχή από το αλκοόλ, η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και τα φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν στην ανατροπή της κατάστασης. Ορισμένα συμπληρώματα και βότανα, όπως το κουρκούμη, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση της κατάστασης.

Βίντεο της Ημέρας

Κουρκούμη

Το κουρκούμη είναι μια χαρακτηριστική κίτρινη σκόνη που παράγεται με το βρασμό και την ξήρανση των ριζών και των ριζωμάτων του πολυετούς κουρκούμης ή Curcuma longa. Μια αντιοξειδωτική ένωση γνωστή ως κουρκουμίνη είναι υπεύθυνη για τη φαρμακευτική αξία του κουρκούμη και έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων όπως ο διαβήτης, η αρθρίτιδα, τα έλκη, οι καρδιακές παθήσεις και ορισμένοι τύποι καρκίνου. Τα συμπληρώματα διατίθενται στα περισσότερα φυσικά καταστήματα τροφίμων όπως κάψουλες, εκχυλίσματα υγρών και βάμματα. Συζητήστε με το γιατρό σας για να καθορίσετε τη δόση που είναι κατάλληλη για εσάς, επειδή μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία σας, το ιστορικό της υγείας σας και την κατάσταση υπό θεραπεία.

Η συμπληρώματα κουρκούμης βοηθά στην πρόληψη υψηλών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και μειώνει τον κίνδυνο λιπώδους ηπατικής νόσου ρυθμίζοντας τα ένζυμα που ευθύνονται για το μεταβολισμό της χοληστερόλης στα εργαστηριακά ζώα που τρέφονται με δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Απριλίου 2011 του περιοδικού "Journal of Food Science". "Παρόμοια αποτελέσματα μπορούν να παρατηρηθούν και στις πραγματικές κλινικές δοκιμές. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες έρευνες για να αποδειχθούν με ακρίβεια τα οφέλη αυτά στον άνθρωπο. Μια άλλη μελέτη σε ένα τεύχος του 2008 του περιοδικού "China Pharmaceuticals" επιβεβαιώνει ότι το κουρκουμάρι αναστέλλει το σχηματισμό λιπώδους ήπατος σε ζωικά μοντέλα. Ο Δρ P. N. Ravindran, συγγραφέας του βιβλίου "Turmeric", συνιστά επίσης κουρκουμίνη ή κουρκουμά να μειώσει τις παθολογικές και βιοχημικές αλλαγές που προκαλεί το αλκοόλ. αυτό στη συνέχεια βοηθά στην πρόληψη της αλκοολικής λιπαρής ασθένειας του ήπατος.

Παρενέργειες

Το κουρκούμη θεωρείται ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες, αν και η παρατεταμένη χρήση υψηλών δόσεων μπαχαρικών μπορεί να οδηγήσει σε δυσπεψία, ναυτία και διάρροια. Τα συμπληρώματα μπορούν επίσης να ενισχύσουν τη δραστηριότητα των αντιδιαβητικών φαρμάκων και να προκαλέσουν πολύ χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Παρεμβαίνουν επίσης σε ορισμένα φάρμακα για την αραίωση του αίματος και στα αντιοξειδωτικά.

Προφυλάξεις

Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε κουρκούμη για τη θεραπεία παχυντικών ηπατικών νόσων. Θυμηθείτε ότι η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, FDA, δεν ρυθμίζει τα συμπληρώματα κουρκούμης που πωλούνται στις Ηνωμένες Πολιτείες.Ωστόσο, ορισμένοι κατασκευαστές μπορούν να υποβάλουν εθελοντικά στις δοκιμές ασφάλειας της σύμβασης φαρμακοποιών των Ηνωμένων Πολιτειών και να λάβουν το λογότυπο USP μετά την έγκρισή τους. Εάν δεν βλέπετε το λογότυπο USP, μιλήστε με τον φαρμακοποιό για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του προϊόντος.