Θωρακική συμφόρηση ενώ η εγκυμοσύνη

Η συμφόρηση στο στήθος που προκαλείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική και δεν πρέπει να βλάψει το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Αν και δεν είναι άνετα κατά καιρούς, η συμφόρηση συνήθως δεν προκαλεί άλλα προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκτός εάν σχετίζεται με κάποια άλλη ασθένεια. Η χρήση διορθωτικών μέτρων για την ανακούφιση της κυκλοφοριακής συμφόρησης μπορεί να προσφέρει επαρκή ανακούφιση για να μειώσει την συμφόρηση σας λιγότερο ερεθιστική.

Βίντεο της Ημέρας

Αιτίες

Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με τον Μάρτιο του Δήμου. Όταν είστε έγκυος, η παροχή αίματος αυξάνεται από την αύξηση των ορμονών του οιστρογόνου και της προγεστερόνης, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει τη διόγκωση των ρινικών μεμβρανών. Όταν οι ρινικές διόδους φουσκώσουν, στεγνώνουν ευκολότερα. Μόνο η συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι σύμπτωμα οποιασδήποτε άλλης ασθένειας, αλλά συμπτώματα όπως βήχας, πονόλαιμος, πόνους ή πόνους ή πυρετός μπορεί να υποδηλώνουν ότι έχετε κρυολόγημα ή γρίπη.

Διάρκεια

Δεδομένου ότι η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πραγματικά κρύο, αλλά σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, είναι μακράς διαρκείας. Η ρινική συμφόρηση μπορεί να ξεκινήσει ήδη από το πρώτο τρίμηνο και να συνεχιστεί μέχρι να παραδώσει το μωρό. Εφόσον δεν έχετε άλλα συμπτώματα, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζετε τη συμφόρηση, αλλά μπορεί να αισθάνεστε καλύτερα αν χρησιμοποιείτε λύσεις για να δώσετε κάποια ανακούφιση από τη συμφόρηση.

Ανακούφιση

Εκτελέστε έναν υγραντήρα ζεστού ομίχλης στο δωμάτιό σας όταν κοιμάστε τη νύχτα για να αυξήσετε την υγρασία στο δωμάτιο και να ανακουφίσετε την κυκλοφοριακή συμφόρηση. Τοποθετήστε ένα επιπλέον μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας τη νύχτα για να αποτρέψετε την βλέννα από το κλείδωμα των αεραγωγών σας. Αυξήστε την πρόσληψη υγρών για να βοηθήσετε να υγραίνετε τα ρινικά σας περάσματα. Οι σταγόνες αλατιού είναι ένας άλλος τρόπος για να υγράνετε τις ρινικές διόδους, αλλά μην χρησιμοποιείτε αποσυμφορητικά ή φαρμακευτικές σταγόνες χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.

Άλλα θέματα

Η ρινική ξηρότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει την αιμορραγία της μύτης σας πιο εύκολα, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες, όταν ο αέρας είναι επίσης ξηρότερος. Κρατήστε το κεφάλι σας προς τα επάνω και ασκείστε πίεση στα ρουθούνια για να σταματήσετε μια ρινορραγία. Η εφαρμογή παγοκάρτας στη μύτη στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία και μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία.