Το Γαλάκτωμα Thistle Καθαρίζει ένα Λιπαρό Ήπαρ;
Πίνακας περιεχομένων:
- Βίντεο της Ημέρας
- Λιπαρό Ήπαρ
- Γαλαξίδι και λιπώδης συκώτι
- γαϊδουράγκαθο και κίρρωση
- Αναστρέφοντας το λιπώδες συκώτι
Οι σπόροι γαϊδουράγκαθου περιέχουν μια ομάδα τριών ενώσεων - σιλυβινίνη, σιλιδιανίνη και σιλικιστίνη - οι οποίες είναι συλλογικά γνωστές ως σιλυμαρίνη. Οι λέξεις σιλαμαρίνη και γαϊδουράγκαθο γάλακτος χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, αλλά όταν συζητάμε για τις φαρμακευτικές ιδιότητες του γαϊδουράγκαθου γάλακτος, χρησιμοποιείται σιλυμαρίνη. Η σιλυμαρίνη έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της χοληδόχου κύστης και των ηπατικών διαταραχών για περισσότερο από 2, 000 χρόνια. Το γαϊδουράγκαθο δεν καθαρίζει λιπαρό ήπαρ, αλλά μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας για τα άτομα με ηπατίτιδα ή κίρρωση.
Βίντεο της Ημέρας
Λιπαρό Ήπαρ
Η λιπαρή ηπατική νόσο συνδέεται στενά με το μεταβολικό σύνδρομο, το οποίο χαρακτηρίζεται από παχυσαρκία, περίσσεια κοιλιακού λίπους, αντίσταση στην ινσουλίνη και υψηλή χοληστερόλη. Επιπλέον, το λιπώδες ήπαρ μπορεί να προκληθεί από κατάχρηση οινοπνεύματος, εγκυμοσύνη και ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται για καρκίνο και καρδιακές παθήσεις. Για τους περισσότερους ανθρώπους με λιπώδη ηπατική νόσο, δεν υπάρχουν επιπλοκές ή βλάβες, αλλά μέχρι και 25% αυτών των ανθρώπων μπορεί να εμφανίσουν φλεγμονή του ήπατος που οδηγεί σε κίρρωση ή ουλές και απώλεια ηπατικής λειτουργίας.
Γαλαξίδι και λιπώδης συκώτι
Το γαϊδουράγκαθο χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία των ηπατικών προβλημάτων και υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι μπορεί να είναι αποτελεσματική θεραπεία για ηπατίτιδα που προκαλείται από οινόπνευμα ή ιούς και για κίρρωση. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το γάλα γαϊδουράγκαθο ή σιλυμαρίνη μπορεί να καθαρίσει λιπαρό ήπαρ. Ο καλύτερος τρόπος για να αντιστρέψετε τη λιπώδη ηπατική νόσο είναι να διατηρήσετε ένα υγιές σωματικό βάρος, να ασκήσετε τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας, να φάτε μια υγιεινή διατροφή και να αποφύγετε τα φάρμακα, το οινόπνευμα και άλλες ουσίες που τονίζουν το συκώτι σας.
γαϊδουράγκαθο και κίρρωση
Εάν η λιπώδης ηπατική σας ασθένεια εξελίσσεται και η ηπατική λειτουργία διακυβεύεται, τότε μπορεί να βοηθήσει η σιλυμαρίνη. Η σιλυμαρίνη είναι διαθέσιμη σε κάψουλες, υγρό εκχύλισμα και βάμμα - αν και η ηπατική σας βλάβη σχετίζεται με το αλκοόλ, θα πρέπει να αποφύγετε το βάμμα. Κάψουλες γαϊδουράγκαθου, που θεωρείται βότανο, περιέχουν 120 έως 140 mg σιλαμαρίνης. Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland συνιστά να παίρνετε καθημερινά μεταξύ 280 και 450 mg silyamrin, σε διαιρεμένες δόσεις. Πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε κάποια φυτική θεραπεία.
Αναστρέφοντας το λιπώδες συκώτι
Η διατήρηση της σταθερότητας των επιπέδων γλυκόζης και ινσουλίνης θα βοηθήσει στη θεραπεία της λιπώδους συκωτιού και της αντίστασης στην ινσουλίνη, προδρόμου του διαβήτη. Φάτε μια διατροφή πλούσια σε δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά. περιορίστε τα πρόσθετα σάκχαρα και τα κορεσμένα λίπη. Επιλέξτε τα ακόρεστα λίπη, όπως το ελαιόλαδο, τα καρύδια και τα ψάρια, αντί για το βούτυρο, το βόειο κρέας και τα πλήρους γάλακτος γαλακτοκομικά προϊόντα. Διατηρήστε χαμηλά τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει φάρμακα για να μειώσει τη χοληστερόλη σας.Ορισμένα φάρμακα τοποθετούν ένα βάρος στο συκώτι σας. πάρτε μόνο ό, τι είναι ιατρικά απαραίτητο.