Παράγοντες που επηρεάζουν τη συμμετοχή των εφήβων σε αθλήματα

Η συμμετοχή στα αθλήματα μπορεί να μειωθεί καθώς τα κορίτσια γίνονται έφηβοι, μειώνοντας τις ευκαιρίες σωματικής ικανότητας και κοινωνικοποίησης. Το Αθλητικό Ίδρυμα Γυναικών αναφέρει ότι αν ένα κορίτσι δεν συμμετέχει στον αθλητισμό από τη στιγμή που είναι 10, υπάρχει λιγότερη πιθανότητα από 10% να συμμετάσχει όταν είναι 25 ετών. Η υπέρβαση των εμποδίων στη συμμετοχή των αθλητών μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των εφήβων κορίτσια που ασχολούνται με ατομικά και ομαδικά αθλήματα

Βίντεο της Ημέρας

Ασφάλεια και Ευκαιρία

Σε ορισμένες κοινότητες δεν υπάρχουν ασφαλείς θέσεις για αθλήματα. Τα αθλητικά πεδία μπορεί να απουσιάζουν ή σε κακή επισκευή, ή τομείς ή δικαστήρια θα μπορούσαν να βρίσκονται σε περιοχές υψηλής εγκληματικότητας. Τα κορίτσια εφήβων που ζουν σε περιοχές που δεν έχουν ασφαλή πρόσβαση σε αθλητικούς χώρους ενδέχεται να μην μπορούν να ταξιδέψουν σε άλλες περιοχές λόγω έλλειψης χρημάτων ή έλλειψης δημόσιων συγκοινωνιών. Τα κορίτσια που βασίζονται στη μεταφορά με λεωφορείο στο σχολείο και δεν έχουν μετακινήσεις μετά το ωράριο δεν θα είναι σε θέση να παραμείνουν μετά το σχολείο για πρακτικές και παιχνίδια, ακόμη και αν ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν. Καθώς τα παιδιά φτάνουν στα εφηβικά χρόνια και τα αθλήματα γίνονται πιο ανταγωνιστικά, ορισμένα παιδιά δεν διαθέτουν τις απαραίτητες δεξιότητες για να συμμετάσχουν σε αθλητικές ομάδες υψηλού σχολικού αθλητισμού, αφήνοντάς τους χωρίς διέξοδο για σωματική δραστηριότητα.

Γνώμες των άλλων

Τα κορίτσια επηρεάζονται από τις απόψεις φίλων, γονέων και δασκάλων. Αν οι γονείς μιας εφηβικής ηλικίας δεν εκτιμούν τη σωματική δραστηριότητα, η στάση μπορεί να μεταδοθεί άθελά στον έφηβο. Η συσχέτιση με μια ομάδα κοριτσιών που δεν βλέπουν θετικά τα αθλήματα μπορεί επίσης να αποθαρρύνει ένα κορίτσι από την αθλητική συμμετοχή, ιδιαίτερα αν οι φίλοι ενός κοριτσιού σκέφτονται ότι η συμμετοχή σε αθλήματα δεν είναι θηλυκή. Τηλεόραση, ταινίες και βιβλία μπορούν να επηρεάσουν την επιθυμία ενός κοριτσιού να παίζει σπορ. Το Αθλητικό Ίδρυμα Γυναικών σημειώνει ότι τα νεαρά κορίτσια έχουν τουλάχιστον τα δύο τρίτα λιγότερα πρότυπα λογοτεχνικού ρόλου για τη συμμετοχή τους στον αθλητισμό από ό, τι τα νεαρά αγόρια.

Χρόνος και Ενέργεια

Τα κορίτσια εφήβων μπορεί να αισθάνονται ότι δεν έχουν το χρόνο ή την ενέργεια να συμμετάσχουν στον αθλητισμό, ακόμα κι αν εμπλέκονταν στο ατομικό ή ατομικό σπορ στο παρελθόν. Οι απαιτήσεις της ακαδημαϊκής εργασίας, της μερικής απασχόλησης και της κοινωνικής ζωής μπορεί να έχουν προτεραιότητα έναντι του αθλητισμού. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην έκδοση του Μαρτίου του 2006 "Ιατρική και Επιστήμη στον Αθλητισμό και την Άσκηση" διαπίστωσε ότι τα έφηβα κορίτσια συχνά ανέφεραν έλλειψη χρόνου και κόπωσης ως πρωταρχικούς λόγους που αποφεύγουν τη συμμετοχή σε αθλήματα.

Ξεπερνώντας τα εμπόδια

Η ενθάρρυνση μιας θετικής στάσης απέναντι στον αθλητισμό σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι χρήσιμη, αν και είναι ιδιαίτερα επωφελής για νεαρά κορίτσια. Η εκδήλωση κοριτσιών σε ένα ευρύ φάσμα ατομικών και ομαδικών αθλημάτων, είτε ως οργανωμένη δραστηριότητα είτε ως οικογενειακή δραστηριότητα, μπορεί να προκαλέσει ενδιαφέρον για τον αθλητισμό.Η λήψη νεότερων κοριτσιών για να παρακολουθήσουν ομάδες γυναικών υψηλού σχολείου ή κολέγιο μπορεί να είναι χρήσιμη. Οι κοινοτικές πρωτοβουλίες για την επιδιόρθωση των αθλητικών πεδίων και τη βελτίωση της ασφάλειας μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο για να καταστήσουν ελκυστικό το σπορ για τα κορίτ Η προώθηση ατομικών αθλημάτων ή δραστηριοτήτων αν μια κοπέλα δεν ενδιαφέρεται για ομαδικό άθλημα μπορεί να βοηθήσει να διασφαλίσει ότι παραμένει υγιής και ενεργός καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της. Τζόγκινγκ, rollerblading, περπάτημα και άλλες σωματικές δραστηριότητες προάγουν την φυσική κατάσταση σε ένα πιο απλό περιβάλλον.