Πώς οι Saltines & Ginger Ale Treat Ναυτία;
Πίνακας περιεχομένων:
λόγοι όπως γρίπη στομάχου, κατανάλωση αλκοόλ, φάρμακα, τροφική δηλητηρίαση, ημικρανίες, ασθένεια κίνησης και εγκυμοσύνη. Η ναυτία είναι μια ανησυχία στο στομάχι που μπορεί να σας κάνει να νιώθετε σαν να χρειάζεται να κάνετε εμετό, αλλά ο εμετός δεν συμβαίνει πάντα. Η ναυτία δεν είναι συνήθως σοβαρή, αλλά πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν διαρκεί για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Η ανακούφιση από τη ναυτία ξεκινά με τη διευθέτηση του στομάχου και τη μείωση των επιπέδων οξέος.
Βίντεο της Ημέρας
Σαλτίνες
Τα κράκερ Saltine είναι ήπια τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο. Αυτή η υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο λειτουργεί για να απορροφήσει το υπερβολικό οξύ του στομάχου και να ανακουφίσει τη ναυτία. Εάν παρουσιάσετε ναυτία ή πρωινή ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κρατάτε κροτίδες αλατιού δίπλα στο κρεβάτι σας. Η κατανάλωση κροτίδων αλατιού πριν ξεφύγετε από το κρεβάτι σας βοηθά να απορροφήσετε το οξύ και να μειώσετε την εμφάνιση ναυτίας και πρωινής ασθένειας. Η κατανάλωση κροτίδων όλη την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο και τη μείωση του στομαχικού οξέος και στην ανακούφιση της ναυτίας.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι φτιαγμένο με το τζίντζερ από βότανα, το οποίο εδώ και πολύ καιρό χρησιμοποιείται ως φυσικό φάρμακο για ναυτία και δυσφορία στο στομάχι. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, το τζίντζερ διαθέτει χημικές ουσίες που μπορούν να μειώσουν τη ναυτία και οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι χημικές ουσίες λειτουργούν κυρίως στο στομάχι, αν και μπορεί επίσης να λειτουργούν στον εγκέφαλο και στο νευρικό σύστημα.
Αιτίες
Εάν εμφανίσετε ναυτία για περισσότερο από μια ημέρα και δεν είστε έγκυος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν η ναυτία σας προκαλεί εμετό, φροντίστε να πίνετε άφθονο καθαρό υγρό για να διατηρείτε ενυδατωμένο. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε μεγάλες ποσότητες ζιγγίβερου ή παίρνοντας συμπληρώματα τζίντζερ, ειδικά εάν παίρνετε αντιπηκτικό φάρμακο. Το τζίντζερ λειτουργεί ως φυσικό διαλυτικό του αίματος και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας.
