Ήπια ψυχρά συμπτώματα

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια μεταδοτική ιογενής λοίμωξη που μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά και τους ενήλικες. Τα βρέφη, τα παιδιά ηλικίας προσχολικής ηλικίας και εκείνα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι επιρρεπείς στο κοινό κρυολόγημα, λέει η κλινική Mayo. Στην πραγματικότητα, περισσότεροι από 200 ιοί μπορούν να προκαλέσουν το κοινό κρυολόγημα, αλλά ο ρινοϊός είναι ο πιο συνηθισμένος ένοχος για τα συμπτώματά σας.

ρινικά συμπτώματα

Σύμφωνα με το MedlinePlus, η ρινική συμφόρηση και η ρινική καταρροή είναι τυπικά συμπτώματα για το κοινό κρυολόγημα. Τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη σας ενοχλούν και η μύτη σας πρηστεί όταν υποφέρετε από ρινική συμφόρηση. Ως αποτέλεσμα, λιγότερος αέρας μπορεί να εισέλθει στη μύτη σας και θα δυσκολευτείτε να την αναπνεύσετε. Η ρινική συμφόρηση συνήθως διαρκεί μια εβδομάδα ή λιγότερο. Μπορεί επίσης να αποστραγγίσετε καθαρό ή πράσινο υγρό από τη μύτη σας όταν υποφέρετε από ρινική καταρροή. Κρατήστε έναν ιστό στο χέρι όταν συμβεί αυτό.

Δυσκοιλιότητα στο λαιμό

Η κλινική Mayo δηλώνει ότι ένας επώδυνος ή φαγούρα λαιμός είναι ένα άλλο κοινό σύμπτωμα του κρυολογήματος. Το υγρό από μια ρινική ή συμφορημένη μύτη μπορεί να τρέξει κατά μήκος του πίσω μέρους του λαιμού σας και να οδηγήσει σε δυσφορία στο λαιμό. Αυτό είναι γνωστό ως μετα-ρινική στάγδην. Απλά γαργαλείο με ένα ποτήρι αλμυρό νερό μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά την κνησμό και την πόνο.

Φτέρνισμα

Το φτάρνισμα είναι μια τυπική εκδήλωση του κοινού κρυολογήματος και αντίδραση σε ένα ρινικό ερεθιστικό. Είστε στην πραγματικότητα απελευθερώνοντας μια έκρηξη αέρα από το στόμα και τη μύτη σας όταν φτερνίζετε, δηλώνει MedlinePlus. Το φτέρνισμα μπορεί να συμβεί κατά διαστήματα, ειδικά όταν τα ψυχρά σας συμπτώματα είναι ήπια.

Άλλα ψυχρά συμπτώματα

Ένας βήχας, πονοκέφαλος, κακή όρεξη και μυϊκοί πόνοι είναι άλλα κοινά συμπτώματα ενός ήπιου κρυώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πονοκέφαλο. Ένας βήχας είναι ένα μέσο για το σώμα σας να απαλλαγεί από οποιοδήποτε ξένο υλικό όπως βλέννα στο λαιμό και τις αεραγωγές σας, δηλώνει ο MedlinePlus. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε έναν οξύ, θαμπό ή παλλόμενο πόνο σε μία ή περισσότερες πλευρές του κεφαλιού σας. Η έλλειψη ύπνου και η κακή όρεξη είναι συνηθισμένα αίτια πονοκεφάλου. Ο κρύος ιός μπορεί επίσης να προκαλέσει μυϊκή δυσφορία.