Τι μπορώ να ζωοτροφές για το υποβαθμικό βάρος ηλικίας 8 μηνών;

Εάν ο υπολογισμός βάρους για μήκος στο διάγραμμα ανάπτυξης του μωρού σας πέσει κάτω από το πέμπτο εκατοστημόριο, θεωρείται υποβαθμισμένος. Αυτό σημαίνει ότι περισσότερο από το 95 τοις εκατό των βρεφών ηλικία του ζυγίζει περισσότερο από ό, τι κάνει. Φροντίστε να αναζητήσετε επαγγελματική ιατρική συμβουλή σχετικά με τις ανησυχίες σας σχετικά με το βάρος του μωρού σας, καθώς θα μπορούσαν να υπάρχουν βασικά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αν θηλάζετε, μπορεί να είναι και παραπομπή σε σύμβουλο γαλακτοπαραγωγής ή κλινική διατροφής. Εάν ο γιατρός σας έχει ήδη συμβουλεύσει να αυξήσετε τις θερμίδες του μωρού σας, υπάρχουν τρόφιμα και τρόποι διατροφής που μπορούν να σας βοηθήσουν.

Βίντεο της Ημέρας

Βρεφική Διατροφή

Σε ηλικία περίπου 6 μηνών, το μέσο μωρό θα καταναλώνει 24 έως 32 ουγγιές γάλακτος ή γάλακτος ανά ημέρα. Αντί να αυξάνεται αυτή η πρόσληψη, τα μωρά πρέπει να τα συμπληρώνουν με στερεά τρόφιμα. Μέχρι την ηλικία των 8 μηνών, το μωρό σας πρέπει να τρώει στερεά τρόφιμα μερικές φορές την ημέρα. Ο χρόνος γεύματος είναι η κατάλληλη στιγμή για να εξασκηθείτε στις δεξιότητες διατροφής, να προωθήσετε την κινητική ανάπτυξη από το στόμα,

Μέθοδοι διατροφής

Είναι ωφέλιμο να έχετε επικεντρωμένους χρόνους σίτισης καθώς τα βρέφη μεγαλώνουν, ειδικά εάν υπάρχουν δυσκολίες διατροφής. Αντί για συνεδρίες γεύματος που συνεχίζονται επ 'αόριστον, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν κόπωση και απογοήτευση τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας, προσπαθήστε να περάσετε 20 με 30 λεπτά στις τροφοδοσίες πιο συχνά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Προσφέροντας μια ποικιλία από τρόφιμα σε κάθε γεύμα και περιστρέφοντας από τα τσιμπήματα του καθενός μπορεί να αυξήσει τον όγκο που τα μωρά και τα παιδιά τρώνε σε μια συνεδρίαση. Περιορίστε το χυμό σε 4 έως 6 ουγγιές την ημέρα για να αποφύγετε την όρεξη του μωρού σας.

Ενίσχυση θερμίδων

Συμπεριλάβετε πολλές ποικιλίες στη διατροφή του μωρού σας. Μπορεί να είναι δελεαστικό να προσφέρουμε επιδόρπια σε κάθε γεύμα, δεδομένου ότι έχουν υψηλές θερμίδες, αλλά υπάρχουν τρόφιμα μέσα σε κάθε ομάδα που προάγουν την αύξηση του σωματικού βάρους, εξασφαλίζοντας παράλληλα μια ισορροπημένη διατροφή. Συμπεριλαμβανομένης μιας κουταλιάς σούπας δημητριακών μωρών σε κάθε γεύμα παρέχει επιπλέον θερμίδες και συμπληρώνει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπως ο σίδηρος. Η κόνις δημητριακών μωρών μπορεί να αναμιχθεί με τον τύπο, το μητρικό γάλα ή τα πλυμένα τρόφιμα. Διαβάστε τις ετικέτες με τα στοιχεία της διατροφής για την περιεκτικότητα σε θερμίδες των παιδικών τροφών και στοχεύστε για 60 έως 100 ή περισσότερες θερμίδες ανά μερίδα φρούτων και λαχανικών και 100 θερμίδες ή περισσότερα για κρέατα και μικτά πιάτα.

Εμπορικές επιλογές

Μιλήστε στο γιατρό σας εάν θα ήταν σκόπιμο να χρησιμοποιείτε εμπορικούς ενισχυτές θερμίδων σε τρόφιμα ή να αναμιγνύετε βρεφική συνταγή χρησιμοποιώντας μια διαφορετική συνταγή για να καταστεί υψηλότερη σε θερμίδες. Ποτέ μην αναμειγνύετε τη φόρμουλα του μωρού σας με διαφορετική συγκέντρωση από εκείνη που καθορίζεται στο κουτί, εκτός εάν κάποιος ιατρός σας δώσει συγκεκριμένες οδηγίες. Ρωτήστε έναν διαιτολόγο για συμβουλές σχετικά με προϊόντα που μπορούν να αναμειχθούν στα τρόφιμα του μωρού σας για να προσθέσετε θερμίδες από υδατάνθρακες, λίπος, πρωτεΐνες ή συνδυασμό αυτών των θρεπτικών ουσιών.