Τα οφέλη της ρίζας γεντιανής
Πίνακας περιεχομένων:
- Βίντεο της Ημέρας
- Αντιμετωπίζει Γαστρεντερικά Ζητήματα
- Προλαμβάνει τον Καρκίνο
- Η αναιμία είναι μια κατάσταση υγείας που συμβαίνει κατά κύριο λόγο όταν ένας ασθενής δεν λαμβάνει αρκετό σίδηρο. Τα ανεπαρκή επίπεδα σιδήρου οδηγούν σε έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων, πράγμα που σημαίνει ότι το αίμα σας δεν μπορεί να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στους ιστούς και τα όργανα σας. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, οι Ευρωπαίοι βοτανολόγοι χρησιμοποιούν συχνά ρίζα γεντιανής για να θεραπεύσουν την αναιμία, επειδή η τόνωση του πεπτικού σας συστήματος διευκολύνει το σώμα σας να απορροφήσει σίδηρο. Οι Κινέζοι βοτανολόγοι σας προειδοποιούν να μην χρησιμοποιήσετε τη ρίζα γεντιανής αν έχετε επίσης προβλήματα με συχνή ούρηση ή χρόνιο πόνο.
- Σύμφωνα με τα φάρμακα. com, η ρίζα γεντιανής περιέχει πολλά δραστικά συστατικά που μπορεί να έχουν άλλα οφέλη για την υγεία. Η γένεση και η γεντιανίνη που βρίσκονται στην ρίζα γεντιανής εμφανίζουν σημαντικά αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα στα εργαστηριακά ζώα, αλλά απαιτούνται μελέτες σε ανθρώπους. Φάρμακα. com προσθέτει ότι τα εκχυλίσματα ρίζας γεντιανής εμφανίζουν αντιπρωτοζωικά, αντιβακτηριακά και αντιμυκητιακά οφέλη σε μελέτες δοκιμαστικών σωλήνων. Οι μελλοντικές μελέτες πρέπει να επικεντρωθούν στα οφέλη για την υγεία της ρίζας γεντιανής σε ανθρώπους.
- Παρόλο που η ρίζα γεντιανής σας προσφέρει διάφορα οφέλη για την υγεία, μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ήπιες παρενέργειες, όπως ναυτία, έμετο και πονοκεφάλους. Οι έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση συμπληρωμάτων ρίζας γεντιανής, συμβουλευτείτε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τα πιθανά οφέλη και τις αλληλεπιδράσεις της ρίζας γεντιανής πριν πάρετε αυτό το συμπλήρωμα
Η ρίζα γεντιανής είναι ένα πικρό βότανο που προέρχεται από κίτρινα φυτά γεντιανής ή Gentiana lutea. Αυτός ο ευρωπαϊκός ντόπιος παράγει ρυτιδωμένες, ελαφριές έως σκούρες καφέ ρίζες που χρησιμοποιούνται συνήθως για να συμπληρώνουν τα συμπληρώματα υγείας. Τα συμπληρώματα ρίζας γεντιανής έρχονται σε μορφή τσαγιού, εκχυλίσματος, βάμματος και σκόνης. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε τη ρίζα γεντιανής για να θεραπεύσετε τις ειδικές σας συνθήκες υγείας.
Βίντεο της Ημέρας
Αντιμετωπίζει Γαστρεντερικά Ζητήματα
Οι βοτανοθεραπευτές έχουν χρησιμοποιήσει από καιρό τη ρίζα γεντιανής για να τονώσουν την όρεξη και να βελτιώσουν διάφορα γαστρεντερικά προβλήματα, όπως καούρα, έμετο και διάρροια. Οι παραδοσιακοί λαοί θεραπευτές πιστεύουν ότι η κατανάλωση πικρών βοτάνων, όπως η ρίζα γεντιανής πριν από τα γεύματα, βοηθά στη βελτίωση της πεπτικής σας διαδικασίας με την τόνωση της ροής των σαλωνίων, των χολικών και των στομαχικών οξέων. Φάρμακα. com αναφέρει ότι το εκχύλισμα ρίζας γεντιανής διεγείρει τις γαστρικές εκκρίσεις σε πειραματόζωα. Τα άτομα που έλαβαν ρίζα γεντιανής παρουσίασαν μείωση στη δυσκοιλιότητα, καούρα και δυσπεψία. Ο ιστότοπος PeaceHealth προτείνει την ανάμειξη 1 έως 3 ml βάμματος με ρίζα γεντιανής με νερό και πίνοντας το μίγμα περίπου 30 λεπτά προτού να φάτε.
Προλαμβάνει τον Καρκίνο
Η κατανάλωση εκχυλίσματος ρίζας γεντιανής μπορεί επίσης να εμποδίσει το σχηματισμό καρκινικών κυττάρων. Σύμφωνα με το άρθρο του Α. Κουσάρ στην "Ανθρώπινη και πειραματική τοξικολογία", η ρίζα γεντιανής περιέχει σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να καταπολεμήσει την απομάκρυνση των ελεύθερων ριζών. Ο Ν. Μενκόβιτς αναφέρει στην έρευνα της φυτοθεραπείας ότι το εκχύλισμα ρίζας γεντιανής προστατεύει τα υγιή κύτταρα από ακτινοβολία ακτίνων Χ ενώ διατηρεί τα καρκινικά κύτταρα ευαίσθητα στις επιπτώσεις της ακτινοβολίας. Περαιτέρω μελέτες πρέπει να επικεντρωθούν στα οφέλη της ρίζας γεντιανής για τους ασθενείς με καρκίνο.
Η αναιμία είναι μια κατάσταση υγείας που συμβαίνει κατά κύριο λόγο όταν ένας ασθενής δεν λαμβάνει αρκετό σίδηρο. Τα ανεπαρκή επίπεδα σιδήρου οδηγούν σε έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων, πράγμα που σημαίνει ότι το αίμα σας δεν μπορεί να μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στους ιστούς και τα όργανα σας. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, οι Ευρωπαίοι βοτανολόγοι χρησιμοποιούν συχνά ρίζα γεντιανής για να θεραπεύσουν την αναιμία, επειδή η τόνωση του πεπτικού σας συστήματος διευκολύνει το σώμα σας να απορροφήσει σίδηρο. Οι Κινέζοι βοτανολόγοι σας προειδοποιούν να μην χρησιμοποιήσετε τη ρίζα γεντιανής αν έχετε επίσης προβλήματα με συχνή ούρηση ή χρόνιο πόνο.
Άλλα οφέλη
Σύμφωνα με τα φάρμακα. com, η ρίζα γεντιανής περιέχει πολλά δραστικά συστατικά που μπορεί να έχουν άλλα οφέλη για την υγεία. Η γένεση και η γεντιανίνη που βρίσκονται στην ρίζα γεντιανής εμφανίζουν σημαντικά αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα στα εργαστηριακά ζώα, αλλά απαιτούνται μελέτες σε ανθρώπους. Φάρμακα. com προσθέτει ότι τα εκχυλίσματα ρίζας γεντιανής εμφανίζουν αντιπρωτοζωικά, αντιβακτηριακά και αντιμυκητιακά οφέλη σε μελέτες δοκιμαστικών σωλήνων. Οι μελλοντικές μελέτες πρέπει να επικεντρωθούν στα οφέλη για την υγεία της ρίζας γεντιανής σε ανθρώπους.
Όψεις
