Μπορεί να προκαλέσει κάλιο καούρα;
Πίνακας περιεχομένων:
- Το κάπνισμα, το κάλιο και το στομάχι
- Η καούρα είναι ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με τη νόσο γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ή το GERD και χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση καψίματος στο στήθος και το λαιμό σας . Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων όξινων τροφίμων γενικά προκαλεί προσωρινή καούρα, ιδιαίτερα όταν ανασηκώνετε, σκύβετε ή κοιμάστε αμέσως μετά το γεύμα. Η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων συμπληρωμάτων καλίου αυξάνει επίσης τον κίνδυνο καούρας επειδή πολύ κάλιο προκαλεί στομάχι σας να παράγει περισσότερο οξύ από το συνηθισμένο, αυξάνοντας τον κίνδυνο καούρας, σύμφωνα με την ανασκόπηση στο τεύχος του 2003 της European Journal of Physiology. "Οι ενήλικες θα πρέπει να παίρνουν 4. 7 γραμμάρια καλίου την ημέρα, σύμφωνα με το MedlinePlus. com. Εξετάστε τις πηγές τροφής και τα τυχόν συμπληρώματα που ενδεχομένως παίρνετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνετε το ποσό αυτό χωρίς την κατεύθυνση του γιατρού σας.
- Η οισοφαγίτιδα είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το στομαχικό οξύ μετακινείται στον οισοφάγο σας και βλάπτει τα κύτταρα του οισοφάγου σας. Η καούρα είναι συνήθως ένα σύμπτωμα οισοφαγίτιδας. Συνήθως το οξύ εισέρχεται στον οισοφάγο σας όταν ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας σας, ή LES, είναι ασθενής ή λειτουργικά εξασθενημένος, σύμφωνα με την GIHealth. Σκεφτείτε το LES σας ως ένα είδος μυϊκής βαλβίδας που ανοίγει όταν τα τρόφιμα ταξιδεύουν κάτω από τον οισοφάγο σας στο στομάχι σας και παραμένουν κλειστά το υπόλοιπο του χρόνου για να εμποδίσουν το στομαχικό οξύ να ταξιδέψει στον οισοφάγο σας. Εάν το LES είναι ασθενές ή μειωμένο, ο κίνδυνος καούρας αυξάνεται σημαντικά όταν το στομάχι σας προκαλεί υπερβολικές ποσότητες οξέος στομάχου. Επειδή το υπερβολικό κάλιο προκαλεί αύξηση του οξέος στο στομάχι, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο καούρας όταν συνδυάζεται με ένα αδύναμο LES.
- Η θεραπεία της καούρας και του ΓΑΠΝ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών όπως ο βρογχόσπασμος, ο χρόνιος βήχας ή η βραχνάδα, η φλεγμονή του οισοφάγου και ο καρκίνος, σύμφωνα με το PubMed Health. Ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν έχετε άλλα συμπτώματα όπως πνιγμός, απώλεια όρεξης, συχνό εμετό ή δυσκολία ή πόνο με κατάποση. Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του GERD και της καούρας είναι φάρμακα που αναστέλλουν το οξύ, συμπεριλαμβανομένης της ομεπραζόλης, της εσομεπραζόλης και της ιιανοπραζόλης.
- Υπάρχουν επίσης τρόποι για την πρόληψη της καούρας και του GERD, όπως η μείωση της κατανάλωσης ορισμένων τροφίμων και ποτών όπως τα καφεϊνούχα ποτά, η σοκολάτα και το αλκοόλ που μπορούν να ενθαρρύνουν την έκκριση οξέων. Η κατανάλωση όξινων και λιπαρών τροφών αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης του ΓΑΠΝ. Η αύξηση της πρόσληψης μη ακτινικών φρούτων και λαχανικών συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου. Ρυθμίστε την πρόσληψη καλίου ώστε να αποκτήσετε μόνο επαρκή ποσότητα για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες. το υπερβολικό κάλιο αυξάνει συχνά τον κίνδυνο για καούρα.
Το σώμα σας χρειάζεται κάλιο για να κρατήσει τα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα σωστά. Αυτό περιλαμβάνει τη διευκόλυνση της συρρίκνωσης των διαφόρων μυών στο σώμα σας, όπως η καρδιά σας, οι σκελετικοί και ομαλοί μύες, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε σε ένα τεύχος του 2003 της «Ευρωπαϊκής Εφημερίδας Φυσιολογίας», το κάλιο συμβάλλει στη διευκόλυνση της παραγωγής του στομαχιού οξέος. Οι υπερβολικές ποσότητες καλίου δεν προκαλούν αναγκαστικά καούρα, αλλά ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο.
Το κάπνισμα, το κάλιο και το στομάχι
Η καούρα είναι ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με τη νόσο γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης ή το GERD και χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση καψίματος στο στήθος και το λαιμό σας. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων όξινων τροφίμων γενικά προκαλεί προσωρινή καούρα, ιδιαίτερα όταν ανασηκώνετε, σκύβετε ή κοιμάστε αμέσως μετά το γεύμα. Η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων συμπληρωμάτων καλίου αυξάνει επίσης τον κίνδυνο καούρας επειδή πολύ κάλιο προκαλεί στομάχι σας να παράγει περισσότερο οξύ από το συνηθισμένο, αυξάνοντας τον κίνδυνο καούρας, σύμφωνα με την ανασκόπηση στο τεύχος του 2003 της European Journal of Physiology. "Οι ενήλικες θα πρέπει να παίρνουν 4. 7 γραμμάρια καλίου την ημέρα, σύμφωνα με το MedlinePlus. com. Εξετάστε τις πηγές τροφής και τα τυχόν συμπληρώματα που ενδεχομένως παίρνετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνετε το ποσό αυτό χωρίς την κατεύθυνση του γιατρού σας.
-
ΟισοφαγίτιδαΗ οισοφαγίτιδα είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το στομαχικό οξύ μετακινείται στον οισοφάγο σας και βλάπτει τα κύτταρα του οισοφάγου σας. Η καούρα είναι συνήθως ένα σύμπτωμα οισοφαγίτιδας. Συνήθως το οξύ εισέρχεται στον οισοφάγο σας όταν ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας σας, ή LES, είναι ασθενής ή λειτουργικά εξασθενημένος, σύμφωνα με την GIHealth. Σκεφτείτε το LES σας ως ένα είδος μυϊκής βαλβίδας που ανοίγει όταν τα τρόφιμα ταξιδεύουν κάτω από τον οισοφάγο σας στο στομάχι σας και παραμένουν κλειστά το υπόλοιπο του χρόνου για να εμποδίσουν το στομαχικό οξύ να ταξιδέψει στον οισοφάγο σας. Εάν το LES είναι ασθενές ή μειωμένο, ο κίνδυνος καούρας αυξάνεται σημαντικά όταν το στομάχι σας προκαλεί υπερβολικές ποσότητες οξέος στομάχου. Επειδή το υπερβολικό κάλιο προκαλεί αύξηση του οξέος στο στομάχι, αυξάνει επίσης τον κίνδυνο καούρας όταν συνδυάζεται με ένα αδύναμο LES.
->
Πιθανές Επιπλοκές και ΘεραπείαΗ θεραπεία της καούρας και του ΓΑΠΝ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών όπως ο βρογχόσπασμος, ο χρόνιος βήχας ή η βραχνάδα, η φλεγμονή του οισοφάγου και ο καρκίνος, σύμφωνα με το PubMed Health. Ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν έχετε άλλα συμπτώματα όπως πνιγμός, απώλεια όρεξης, συχνό εμετό ή δυσκολία ή πόνο με κατάποση. Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του GERD και της καούρας είναι φάρμακα που αναστέλλουν το οξύ, συμπεριλαμβανομένης της ομεπραζόλης, της εσομεπραζόλης και της ιιανοπραζόλης.
Πρόληψη
