Μπορείτε να μειώσετε το σμήγμα με τη βιταμίνη Α;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Τα θυλάκια τρίχας στο δέρμα σας συνδέονται με τους σμηγματογόνους αδένες που παράγουν σμήγμα, μια λιπαρή ουσία, για να λιπαίνουν τόσο τα μαλλιά σας όσο και το δέρμα σας. Το σμήγμα πρέπει να ταξιδέψει μέχρι τον άξονα των μαλλιών και να εξέρχεται από το άνοιγμα πόρων στο δέρμα σας, αλλά όταν το δέρμα σας παράγει υπερβολικό σμήγμα, ο πόρος αποκλείεται, με αποτέλεσμα τα λευκά στίγματα, τα σπυράκια και τα σπυράκια. Επισκεφθείτε με τον γιατρό σας ή τον δερματολόγο σχετικά με τη μείωση της ποσότητας σμήγματος που παράγει το σώμα σας με τη βιταμίνη Α και τα παράγωγα της βιταμίνης Α, μαζί με άλλες επιλογές βιταμίνης Α, για να μειώσετε την έκκριση της ακμής σας.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

->

Κρέμα τοπικής χρήσης. Photo Credit: gzaleckas / iStock / Getty Images

Εφαρμόστε επίκαιρο over-the-counter βιταμίνη Α παλμιτικό ρετινυλ πάνω στο δέρμα σας για να βοηθήσετε στη μείωση της μικρής παραγωγής σμήγματος του δέρματός σας. Για περισσότερη υπερβολική παραγωγή σμήγματος, χρησιμοποιήστε ένα συνταγογραφούμενο ρετινοϊκό οξύ, μια άλλη μορφή βιταμίνης Α.

Βήμα 2

->

Συνταγή. Δημιουργήστε συνταγή ισοτρετινοΐνη, μια συνθετική μορφή βιταμίνης Α, από το στόμα για μια περίοδο τεσσάρων έως επτά μηνών για να ελέγξετε την παραγωγή σμήγματος του δέρματός σας. Ο δερματολόγος σας μπορεί να μειώσει τη δοσολογία, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να παίρνετε τη συνταγή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εάν το δέρμα σας εξακολουθεί να παράγει περίσσεια σμήγματος.

Βήμα 3

->

Φιάλη συνταγών. Πιστωτική φωτογραφία: Hemera Technologies / AbleStock. com / Getty Images

Πάρτε τη συνταγή tretinoin, μια άλλη μορφή βιταμίνης Α που συνταγογραφείται από τον δερματολόγο σας. Όχι μόνο η τρετινοΐνη θα βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας σμήγματος που παράγει το δέρμα σας, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του σχηματισμού νέων κυστικών σπασμών ακμής.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

Τοπικές κρέμες βιταμίνης Α

  • Η συνταγή βιταμίνη Α