Κάνει το Saw Palmetto Αύξηση της τεστοστερόνης;
Πίνακας περιεχομένων:
- Βίντεο της Ημέρας
- Ενεργές Ενώσεις
- Η προκαταρκτική έρευνα διαπίστωσε ότι το πριμοπρίονο εμποδίζει τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη κατά περισσότερο από 40%. Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι το palmetto μπορεί να έχει αντι-ανδρογόνο δράση, πράγμα που σημαίνει ότι αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες ή ανδρογόνα. Αυτό υποδηλώνει ότι το saw palmetto μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης με την αναστολή της μετατροπής σε διυδροτεστοστερόνη. Ενώ οι υποστηρικτές αυτού του βοτάνου ισχυρίζονται ότι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα τεστοστερόνης και άλλες ανδρικές ορμόνες, μια μελέτη που περιγράφεται από τα ναρκωτικά. com δεν διαπίστωσε μεταβολή στα επίπεδα της τεστοστερόνης στο πλάσμα μετά τη συμπλήρωση για 30 ημέρες.
- Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland προτείνει κατανάλωση πριονιδιού σε τυποποιημένη μορφή κάψουλας. Ενώ αυτό το βότανο μπορεί να ληφθεί ως τσάι, οι κύριες δραστικές ενώσεις του δεν είναι υδατοδιαλυτές, επομένως μπορεί να μην μεταφερθούν από το βότανο στο νερό. Καταναλώστε 160 mg πριονιδιού μέχρι δύο φορές την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι το συμπλήρωμα περιέχει 85 έως 95 τοις εκατό λιπαρά οξέα και στερόλες.
- Όπως και με οποιοδήποτε φυσικό συμπλήρωμα, συζητήστε τη χρήση του saw palmetto με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπλήρωσης. Ενώ το saw palmetto θεωρείται γενικά ασφαλές για υγιείς ενήλικες, έχουν αναφερθεί ανεπιθύμητες ενέργειες όπως έμετος, διάρροια, ναυτία και γαστρεντερική δυσφορία. Μην πάρετε το δισκίο saw palmetto αν βρίσκεστε σε αντιπηκτικά, από του στόματος αντισυλληπτικά ή εάν παίρνετε συμπληρώματα σιδήρου καθώς αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες.
Η τεστοστερόνη ταξινομείται ως ορμόνη φύλου που βρίσκεται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η παραγωγή αυτής της ορμόνης ρυθμίζεται από την υπόφυση και τον υποθάλαμο και παίζει ρόλο στο μέγεθος και τη δύναμη των μυών καθώς και στην υποστήριξη μιας υγιούς σεξουαλικής ορμής ή της λίμπιντο. Το Saw palmetto είναι ένα δημοφιλές βότανο μεταξύ των ανδρών επειδή η προκαταρκτική έρευνα το έχει βρει ωφέλιμη για την υγεία του προστάτη. Η συμπλήρωση με το saw palmetto μπορεί να αυξήσει ορισμένες μορφές τεστοστερόνης, αλλά δεν αρχίζει να παίρνει αυτό το βότανο χωρίς πρώτα να συζητήσει τη χρήση και την ασφάλειά του με το γιατρό σας.
Βίντεο της Ημέρας
Ενεργές Ενώσεις
Το Saw palmetto ανήκει στα είδη φυτών Serenoa repens και είναι εγγενές στις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες. Οι κύριες δραστικές ενώσεις αυτού του βοτάνου περιλαμβάνουν λιπαρά οξέα, φυτοστερόλες, καροτένια, πολυφαινολικές ενώσεις και τανίνες. Το Saw palmetto μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, στην προώθηση της ούρησης και στην ενδεχόμενη προστασία του προστάτη από την ανάπτυξη του καρκίνου.
Η προκαταρκτική έρευνα διαπίστωσε ότι το πριμοπρίονο εμποδίζει τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη κατά περισσότερο από 40%. Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι το palmetto μπορεί να έχει αντι-ανδρογόνο δράση, πράγμα που σημαίνει ότι αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες ή ανδρογόνα. Αυτό υποδηλώνει ότι το saw palmetto μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης με την αναστολή της μετατροπής σε διυδροτεστοστερόνη. Ενώ οι υποστηρικτές αυτού του βοτάνου ισχυρίζονται ότι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα τεστοστερόνης και άλλες ανδρικές ορμόνες, μια μελέτη που περιγράφεται από τα ναρκωτικά. com δεν διαπίστωσε μεταβολή στα επίπεδα της τεστοστερόνης στο πλάσμα μετά τη συμπλήρωση για 30 ημέρες.
Σύσταση ΔοσολογίαςΤο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland προτείνει κατανάλωση πριονιδιού σε τυποποιημένη μορφή κάψουλας. Ενώ αυτό το βότανο μπορεί να ληφθεί ως τσάι, οι κύριες δραστικές ενώσεις του δεν είναι υδατοδιαλυτές, επομένως μπορεί να μην μεταφερθούν από το βότανο στο νερό. Καταναλώστε 160 mg πριονιδιού μέχρι δύο φορές την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι το συμπλήρωμα περιέχει 85 έως 95 τοις εκατό λιπαρά οξέα και στερόλες.
Προειδοποιήσεις
