Πώς να κρατήσετε ένα Burrito ζεστό για μεσημεριανό γεύμα

Τα γεύματα εν κινήσει δεν πρέπει να σημαίνουν ότι έχετε κολλήσει να φάτε ένα άλλο βαρετό σάντουιτς. Ρυθμίστε το μεσημέρι σας κυριολεκτικά και διακριτικά με ένα burrito. Είτε προτιμάτε φασόλια, ρύζι και κρέας είτε ένα burrito πρωινό γεμάτο με αυγά, τυρί και πατάτες, ένα burrito σας παρέχει αρκετή πρωτεΐνη για να σας βοηθήσει να πραγματοποιήσετε την ημέρα σας. Κρατήστε το burrito σας ζεστό μέχρι να έρθει η ώρα για μεσημεριανό γεύμα για να αποφύγετε τον κίνδυνο τροφικής νόσου και να ευχαριστήσετε τον ουρανίσκο σας.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Γεμίστε ένα βραστήρα τσαγιού με νερό και βάλτε το στη σόμπα για να βράσει καθώς προετοιμάζετε το burrito σας. Ρίξτε το βραστό νερό σε ένα θερμομονωμένο μονωτικό και ασφαλίστε το καπάκι.

Βήμα 2

Παραλείψτε συστατικά όπως salsa, guacamole ή ξινή κρέμα, καθώς αυτά θα προκαλέσουν την πρόωρη ψύξη του γεύματός σας. Συσκευάστε αυτά τα καρυκεύματα σε μικρά, αεροστεγή δοχεία. ντύστε το burrito σας όπως θέλετε όταν τρώτε το ζεστό γεύμα σας.

Βήμα 3

Διπλώστε το burrito σας σφιχτά αφού γεμίσετε την τορτίγλα για να διατηρήσετε τα θερμά συστατικά σφιχτά μεταξύ τους. Ένα χαλαρά τυλιγμένο burrito επιτρέπει στον αέρα, το οποίο θα δροσίζει τη γέμιση πριν το μεσημέρι.

Βήμα 4

Τυλίξτε το διπλωμένο burrito σφιχτά σε αλουμινόχαρτο.

Βήμα 5

Ρίξτε έξω το βραστό νερό από το θερμοστέφαλό σας και τοποθετήστε το τυλιγμένο burrito στην κοιλότητα του θερμοκηπίου αμέσως πριν ξεσπάσει η θερμότητα από αυτό.

Βήμα 6

Τοποθετήστε τα συνοδεία για το burrito σας σε μια μονωμένη τσάντα για μεσημεριανό γεύμα - κατασκευασμένη από βινύλιο ή πλαστικό υλικό αντί χαρτιού ή βαμβακιού - με παγοκύστη για να τα διατηρήσει δροσερά. Αν δεν έχετε ένα θερμοσκόπιο, μεταφέρετε το γεύμα του burrito σε μια μονωμένη τσάντα για μεσημεριανό γεύμα με ξεχωριστά τμήματα για να κρατήσετε το γεύμα σας ζεστό και τα κρύα καρυκεύματα.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Βραστήρας για τσάι
• Θερμός
• Αλουμινόχαρτο
• Πλαστικά δοχεία
• για να τα προσαρμόσετε πιο εύκολα στο θερμοσκόπιο σας.