Πώς να παίρνετε φυσικά αντιμυκητιακά πριν ή μετά το φαγητό

Τα φυσικά αντιμυκητιασικά φάρμακα χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία τοπικών ή συστηματικών μυκητιασικών λοιμώξεων. Τόσο οι φυσικές όσο και οι συνταγογραφούμενες ποικιλίες καταστρέφουν τα μυκητιακά μικρόβια που υπάρχουν στο σώμα και στην επιφάνεια του σώματος. Το ξίδι μηλίτης μηλίτης, το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ και το έλαιο ρίγανης είναι τρία ισχυρά αντιμυκητιασικά που χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες σε λαϊκές θεραπείες και υποστηρίζονται από ένα αυξανόμενο σώμα επιστημονικής βιβλιογραφίας για την υποστήριξη της αποτελεσματικότητάς τους. Σύμφωνα με τις "εναλλακτικές συνταγές", τα φυσικά αντιμυκητιασικά φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά όταν λαμβάνονται πριν το γεύμα με άδειο στομάχι. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε φυτική θεραπεία, ωστόσο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε φυσικά ή συνταγογραφούμενα αντιμυκητιασικά φάρμακα.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Συνδυάστε μία έως τρεις σταγόνες εκχύλισμα σπόρου γκρέιπφρουτ σε μια ουσία 8 oz. γυαλί φιλτραρισμένου νερού. Πιείτε το μίγμα τουλάχιστον 10 λεπτά πριν από κάθε γεύμα. Πίνετε μέχρι τρία ποτήρια εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ ανά ημέρα. Επειδή έχει μια δυσάρεστη γεύση, μπορεί να θέλετε να συνδυάσετε αυτό το εκχύλισμα με χυμό ή να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Βήμα 2

Ανακατέψτε 1 με 2 κουταλιές της σούπας. του ξύδι μηλίτη μήλο - επιλέξτε οργανικά, unpasteurized και unfiltered για τα μέγιστα οφέλη για την υγεία - με 8 oz. φυσικό, μη ζαχαρούχο χυμό μήλου ή φιλτραρισμένο νερό. Πιείτε έως και 25 λεπτά πριν από κάθε γεύμα. Εκτός από τις αντιμυκητιακές ιδιότητές του, το ξίδι μηλίτης μήλου είναι ένα γνωστό κατασταλτικό της όρεξης που ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Για παράδειγμα, αρκετές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν με διαβητικούς βρήκαν ότι τα άτομα που κατανάλωναν ξίδι μηλίτη μηλίτης πριν από τα γεύματα κατανάλωναν λιγότερες θερμίδες και έχασαν περισσότερο βάρος από τους ομολόγους τους.

Βήμα 3

Συνδυάστε μία έως τρεις σταγόνες λάδι ξιδιού με 8 oz χυμού χωρίς ζάχαρη ή φιλτραρισμένο νερό. Πιείτε 10 λεπτά πριν φάτε, έως και τρεις φορές την ημέρα. Εναλλακτικά, γεμίστε μια κάψουλα vegi-μια χυμώδη κάψουλα χυμού χορτοφάγου - με πέντε με οκτώ σταγόνες λάδι ρίγανης και παίρνετε με ένα γεύμα.

Πράγματα που χρειάζεστε

• Λάδι ρίγανη
• Ξίδι μηλίτης μήλων
• Εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
• Vegi-κάψουλες
• Χυμός χωρίς ζάχαρη

Συμβουλές

• συνθήκες, όπως η ζάχαρη, τα μεταποιημένα προϊόντα σιταριού, τα πρόχειρα φαγητά και το αλκοόλ. Πάρτε ένα φυσικό αντιμυκητιασικό μετά από ένα γεύμα αν διαπιστώσετε ότι η λήψη του με άδειο στομάχι ενοχλεί το πεπτικό σας σύστημα.

Προειδοποιήσεις

• Το λάδι ρίγανης, ξίδι μηλίτη μήλου και εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται αδιάλυτο. Μην χρησιμοποιείτε ξίδι μηλίτη μήλων εάν υποφέρετε από το στομάχι ή το έλκος του οισοφάγου.