Σημασία του κολλαγόνου στην υγεία

Το κολλαγόνο, μια ινώδης πρωτεΐνη που βρίσκεται κυρίως στους συνδετικούς ιστούς, υπάρχει σε όλους τους ιστούς του σώματος. Είναι σημαντικό για τη δημιουργία και τη διατήρηση υγιούς χόνδρου, οστών και άλλων ιστών παρά το γεγονός ότι είναι περισσότερο γνωστός για την καλλυντική χρήση του ως αναζωογόνηση δέρματος. Το κολλαγόνο, που συνεργάζεται με άλλα εξαρτήματα του σώματος, παρέχει ένα ισχυρό και ευέλικτο πλαίσιο που είναι σε θέση να αντέχει στο στρες και να τεντώνει και να επουλώνει τα τραύματα συνδέοντας σχισμένο δέρμα. Το ανθρώπινο σώμα έχει τουλάχιστον 16 τύπους κολλαγόνου, αλλά οι πιο σημαντικοί τύποι είναι οι I, II και III.

Βίντεο της Ημέρας

Οστά των οστών

Τα οστά είναι ζωντανός και αναπτυσσόμενος ιστός αποτελούμενος κυρίως από κολλαγόνο και ασβέστιο. Αρχίζοντας γύρω από την ηλικία των 30 ετών, το σώμα χάνει την οστική ουσία ταχύτερα από ό, τι μπορεί να την παράγει. Λόγω των ορμονικών μεταβολών και άλλων σχετικών με την ηλικία παραγόντων, το επίπεδο του παραγόμενου κολλαγόνου μειώνεται και με την ηλικία. Η οστεοπόρωση εμφανίζεται όταν η οστική μάζα και το ορυκτό χάνονται πολύ γρήγορα ή αντικαθίστανται πολύ αργά, προκαλώντας εύθραυστα ή αδύναμα οστά που μπορούν να σπάσουν πιο εύκολα. Οι άνθρωποι που έχουν γενετική μετάλλαξη τύπου 1 κολλαγόνου μπορούν να αναπτύξουν οστεοπόρωση εξαιτίας του πολύ χαμηλού ή κακής ποιότητας κολλαγόνου στα οστά τους. Οι γυναίκες κινδυνεύουν ιδιαίτερα για την οστεοπόρωση που αρχίζει στα πρώιμα μετα-εμμηνοπαυσιακά έτη, καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται.

Υγεία χόνδρου

Ο χόνδρος, ενώ είναι κατασκευασμένος κυρίως από κολλαγόνο, είναι πιο εύκαμπτος και λιγότερο πυκνός από το οστό διατηρώντας σταθερή εμφάνιση. Βρίσκεται στη μύτη, τα αυτιά και το λαιμό και στις αρθρώσεις σε όλο το σώμα. Στις αρθρώσεις, ο χόνδρος εμποδίζει τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους, προάγει την ευκολία κίνησης και βοηθά στην επισκευή. Το κολλαγόνο δεν δημιουργεί μόνο χόνδρο. μια μελέτη του Απριλίου του 2013 που έδειξε ότι το κολλαγόνο μπορεί να συμβάλλει στη σύνδεση του φυσικού χόνδρου με τον τροποποιημένο χόνδρο σε περιπτώσεις όπου ο χόνδρος υποβαθμίζεται ή απουσιάζει για να βοηθήσει στην αποκατάσταση του ιστού.

Υγιεινή του δέρματος

Το ανθρώπινο δέρμα περιέχει 14 τύπους κολλαγόνου, αλλά το 80 τοις εκατό είναι κολλαγόνο τύπου Ι και το 15 τοις εκατό είναι τύπου III. Το κολλαγόνο τύπου Ι υποστηρίζει την αντοχή του δέρματος, ενώ ο τύπος III περιλαμβάνει τη διατήρηση της ελαστικότητας. Μετά από ένα ξύσιμο ή κοπή του δέρματος, το σώμα παράγει κολλαγόνο για να επανασυνδέσει τους ιστούς του δέρματος και να βοηθήσει να θεραπεύσει τον τραυματισμό. Όταν το κολλαγόνο διασπάται λόγω γήρανσης ή ασθένειας, το δέρμα μπορεί να λεπτύνει, να στεγνώσει, να ρυτίδων και να γίνει εύθραυστο. Αυτό αφήνει το δέρμα πιο ευαίσθητο σε τραυματισμό. Μερικές ασθένειες μπορούν επίσης να παρεμβαίνουν ή να προσβάλλουν κολλαγόνο στο δέρμα και σε άλλους ιστούς, όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και το σκληρόδερμα.

Επιπτώσεις κατά της γήρανσης του κολλαγόνου

Η γήρανση του δέρματος χαρακτηρίζεται από λεπτές γραμμές, προβλήματα χαλάρωσης και χρωματισμού. Αυτά τα σημάδια ηλικίας οφείλονται εν μέρει σε ανεπάρκειες και καταστροφή του κολλαγόνου που σχετίζονται με τη βλάβη του δέρματος, την ηλικία ή την ασθένεια.Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή στο εσωτερικό μαυρίσματος μπορεί να επιταχύνει ή να επιδεινώσει αυτά τα σημάδια γήρανσης. Διάφορες θεραπείες που προσπαθούν να παράγουν κολλαγόνο περιλαμβάνουν κρέμες, ενέσεις και επεξεργασίες δέρματος με λέιζερ. Μετά από δερματικές θεραπείες, τα επίπεδα κολλαγόνου μπορούν να αυξηθούν ελαφρά, βοηθώντας το σώμα να αποκαταστήσει τη βλάβη του δέρματος. Οι θεραπείες δεν προσθέτουν κολλαγόνο στο σώμα. πιο απλά προτρέπουν το σώμα να αρχίσει τη δημιουργία ή την αύξηση των επιπέδων κολλαγόνου στο δέρμα. Αυτές οι θεραπείες δεν έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν σε άλλες περιοχές του οργανισμού με ανεπάρκεια κολλαγόνου.