Αγωνιστικά γκολφ με αριστερές όψεις
Πίνακας περιεχομένων:
- Roll Ball
- Ένα σκέλος
- Τοποθετώντας ένα σκι ή έναν άξονα του γκολφ στο έδαφος ακριβώς έξω από το αριστερό πόδι σας τονίζεται η σημασία της μεταφοράς του βάρους σε αυτή την πλευρά, αλλά επίσης αποτρέπει την ολίσθηση από τη στάση σας και έξω από την μπάλα του γκολφ. Ενώ η μετατόπιση βάρους προς την αριστερή πλευρά είναι σημαντική, δεν μπορεί να έρθει σε βάρος της σωστής περιστροφής. Η ολίσθηση είναι δολοφόνος στην ταλάντευση του γκολφ και τοποθετώντας έναν πόλο έξω από το σκελετό σας - και μαθαίνοντας να ταλαντεύετε χωρίς να το χτυπήσετε - θα πληρώνει μερίσματα στην πορεία.
Το γκολφ είναι ένα παιχνίδι ακριβείας και οι περισσότεροι παίκτες του γκολφ θέλουν να κάνουν το καλύτερο, ανεξάρτητα από την ικανότητά τους. Μια ιδέα που κατακτάται από τους επαγγελματίες του τουρισμού και τους παίκτες με χαμηλά μειονεκτήματα, αλλά αγωνίζεται από πολλούς αρχάριους και ενδιάμεσους παίκτες, είναι η δυνατότητα μεταφοράς του βάρους σας στην αριστερή πλευρά κατά τη διάρκεια της ταλάντευσης του γκολφ. Πολλά ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν την ικανότητά σας να φτάσετε στην αριστερή πλευρά.
Roll Ball
Ένα άλλο τρυπάνι για να πιέσετε το βάρος στην σωστή πλευρά είναι να τοποθετήσετε μια μπάλα γκολφ κάτω από το εξωτερικό της δεξιάς τακουνιού. Κάντε κούνιες - μπορείτε πραγματικά να χτυπήσετε μπάλες κατά τη διάρκεια αυτού του τρυπανιού, αν αισθάνεστε άνετα - και να δώσετε έμφαση σε μια σωστή περιστροφή του πυρήνα. Η μπάλα του γκολφ που σφηνωθεί κάτω από το παπούτσι του γκολφ θα αναγκάσει το βάρος σας να παραμείνει στο εσωτερικό του δεξιού σας ποδιού στην πιατέλα - ακριβώς εκεί που θα έπρεπε - και στη συνέχεια να απελευθερώσει την αριστερή σας πλευρά για μια εύκολη μετάβαση στο επόμενο.
Ένα σκέλος
Ένα άλλο δυνατό τρυπάνι για να τονιστεί η σημασία της βάρους είναι να χτυπήσει μπάλες γκολφ που στέκονται μόνο σε ένα πόδι. Αν και αυτό είναι εφικτό τόσο στο δεξί όσο και στο αριστερό πόδι, θα διαπιστώσετε ότι η επαφή και η μετάβαση είναι πολύ πιο εύκολη να στέκεστε στο αριστερό σας πόδι παρά στα δεξιά σας. Χτυπήστε 10 έως 12 μπάλες που εξισορροπούνται στην αριστερή σας πλευρά, η οποία θα χρησιμεύσει ως άγκυρα για κρούση και τη συνέχεια. Εάν μπορείτε να χτυπήσετε κάτω και μέσα από ένα πόδι, το κάνετε με τα δύο πόδια θα γίνει δεύτερη φύση.
Πόλοι σκι
