Χαλαρό πόνο στο στήθος και στο στομάχι πριν από την εργασία

Λίγο πριν από την εργασία, το σώμα μιας γυναίκας προετοιμάζεται για τη δοκιμασία με ποικίλους τρόπους για να δημιουργήσει χώρο για την εμφάνιση του μωρού. Ένας τρόπος με τον οποίο το σώμα της μπορεί να διευκολύνει τα πράγματα είναι να εξαλείψει τα πάντα στο πεπτικό σύστημα. Για το λόγο αυτό, είναι σύνηθες για τις γυναίκες να βιώσουν χαλαρά κόπρανα και ακόμη και διάρροια τις τελευταίες εβδομάδες ή ημέρες της εγκυμοσύνης.

Βίντεο της Ημέρας

Συμπτώματα

Η χαλαρή, συχνή διέλευση των κοπράνων συνοδευόμενη από στομαχικές και κοιλιακές κράμπες είναι ένα κοινό παράπονο της καθυστερημένης εγκυμοσύνης. Αυτά τα συμπτώματα και άλλα παράπονα κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να μοιάζουν με τη γρίπη. Η κράμπες μπορεί να είναι λάθος για την πρόωρη εργασία, ειδικά από τις πρώτες μητέρες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα δεν πρέπει να ανησυχούν και μπορούν να θεραπευτούν με παρηγορητική φροντίδα. σπανίως, ενδέχεται να υποδεικνύουν ένα σοβαρότερο πρόβλημα.

Σημασία

Αυτά τα συμπτώματα του πεπτικού συστήματος είναι πιθανώς ο τρόπος προετοιμασίας του σώματός σας για την επικείμενη γέννηση. Διατηρώντας τα πράγματα γρήγορα ρέοντας μέσω του πεπτικού σωλήνα, το σώμα σας δίνει στο αναπτυσσόμενο μωρό λίγο περισσότερη αίθουσα εξόδου όταν έρθει η ώρα. Η βασική αιτία είναι πιθανότατα η γενική χαλάρωση των μυών στην κοιλιά σας, σύμφωνα με την ιστοσελίδα What to Expect.

Βρείτε ανακούφιση

Πίνετε άφθονα υγρά για να διατηρήσετε την κατάλληλη ενυδάτωση, συμπεριλαμβανομένων των ηλεκτρολυτικών διαλυμάτων όπως το Gatorade εάν τα χαλαρά σας κόπρανα φαίνεται να διέρχονται σε διάρροια. Μπορεί να μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα μεταβάλλοντας τις διατροφικές σας συνήθειες. Συνεχίστε να τρώτε, αλλά αποφύγετε το λίπος και τις υψηλές ίνες Όπως και για τα συμπτώματα καούρα επίσης συνηθισμένα στην εγκυμοσύνη, αποφύγετε τα όξινα και πικάντικα τρόφιμα που μπορεί να ερεθίσουν το πεπτικό σας σύστημα. Αναζητήστε εύκολα εύπεπτα ελαφρά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. αυτό θα εξασφαλίσει υψηλό ενεργειακό επίπεδο όταν πηγαίνετε σε ενεργό εργασία. Συχνά μικρά γεύματα αντί για τα τρία γεύματα την ημέρα μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Πότε πρέπει να καλέσετε τον μαιευτή σας

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο χαλαρός πόνος στα κόπρανα και στο στομάχι είναι εντελώς φυσιολογικός πριν από την εργασία. Ωστόσο, σε μερικές περιπτώσεις θα πρέπει να καλέσετε τον μαιευτήρα σας. Εάν η κοιλία σας είναι τρυφερή και πολύ οδυνηρή, μπορεί να έχετε ξαφνική εμφάνιση προεκλαμψίας, μια κατάσταση που είναι θανατηφόρα για τις μητέρες και τα μωρά. Εάν παρατηρήσετε αύξηση της κολπικής έκκρισης, κηλίδες ή κνησμό που μοιάζει με την εμμηνόρροια ή αν αισθάνεστε ασυνήθιστη βαρύτητα ή πίεση στην κατώτερη κοιλιά σας κοντά στη λεκάνη σας, μπορεί να πηγαίνετε στην εργασία, ακόμη και αν δεν είστε ακόμα οφειλόμενος.Επικοινωνήστε με τον μαιευτή σας για συμπτώματα όπως ξαφνική κράμπα που κάνει το στομάχι σας σκληρό και δεν πάει μακριά, καίγοντας τα ούρα και ξαφνικό πρήξιμο και συγκράτηση του νερού. Τέλος, κάθε φορά που έχετε αμφιβολίες για τα συμπτώματά σας, δεν πρέπει να διστάσετε να καλέσετε έναν γιατρό για συμβουλές.