Το δέρμα μου ήταν καλό και έπειτα πήρα κακή ακμή στη δεκαετία του '20 μου

Ακόμη και αν το έκανες μέσα από τα teen χρόνια χωρίς σπυράκι, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή. Σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, 1 στα 5 άτομα ηλικίας 25 έως 44 ετών εμφανίζουν ήπια ή μέτρια ακμή. Σε πολλές περιπτώσεις, τα σπυράκια σας δεν προκαλούνται από αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, αλλά ενώ η ακμή ενηλίκων μπορεί να είναι απρόβλεπτη, δεν είναι ακατάλληλη.

Βίντεο της Ημέρας

Αιτίες

Η ορμόνη μετατόπισης μπορεί να φταίει για την ξαφνική εμφάνιση της ακμής. Οι αλλαγές των ορμονών μεταξύ των γυναικών στις δεκαετίες του 20 είναι συχνά το αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης ή της έναρξης ή διακοπής της φαρμακευτικής αγωγής των γεννήσεων. Η εμμηνόρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει τη δημιουργία σπυριών. Εάν η ακμή σας συμπίπτει με οποιαδήποτε από αυτές τις εξελίξεις, αυτό είναι πιθανώς η αιτία. Ωστόσο, οι ορμόνες δεν είναι υπεύθυνες για όλες τις περιπτώσεις ακμής ενηλίκων. Τα σπυράκια σας μπορεί να εμφανιστούν λόγω οικογενειακού ιστορικού με ακμή. Αρχίζοντας άλλα είδη φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει το πρόσωπό σας να ξεσπάσει.

Αρχική Θεραπεία

Αν έχετε περιστασιακά, ήπια έως μέτρια σπυράκια, θα είστε γενικά σε θέση να τα καθαρίσετε στο σπίτι. Πλύνετε το πρόσωπό σας με απαλό καθαριστικό τόσο το πρωί όσο και τη νύχτα και εφαρμόστε μια τοπική αλοιφή ακμής στα σπυράκια σας. Αυτά τα φάρμακα τυπικά περιλαμβάνουν συστατικά όπως βενζοϋλ υπεροξείδιο, ρεσορκινόλη, σαλικυλικό οξύ ή θείο. Εάν είστε έγκυος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από την εφαρμογή οποιωνδήποτε φαρμάκων. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης, οι κρέμες που παρασκευάζονται με βενζοϋλικό υπεροξείδιο είναι γενικά ασφαλείς, αλλά κάθε προϊόν που περιέχει σαλικυλικό οξύ είναι εκτός ορίων για τις έγκυες γυναίκες.

Επαγγελματική θεραπεία

Όταν η ακμή σας είναι σοβαρή, οδυνηρή ή δεν θα πάει μόνη της, ο γιατρός σας μπορεί να την θεραπεύσει. Μπορεί να συνταγογραφήσει από του στόματος αντιβιοτικά ή μια ισχυρή τοπική κρέμα με πιο συμπυκνωμένα ή ισχυρότερα συστατικά από τις εξωχρηματιστηριακές ποικιλίες. Εάν είστε έγκυος, οι επιλογές σας για θεραπείες με συνταγή είναι λίγο πιο περιορισμένες. Πολλά κοινά φάρμακα, όπως ισοτρετινοΐνη ή τρετινοΐνη, μπορούν να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες και να αυξήσουν τον κίνδυνο αποβολής. Αυτά τα φάρμακα είναι επίσης ασφαλή αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος ή αν θηλάζετε.

Πρόληψη

Μόλις καθαρίσετε την πρώτη σας έκρηξη ακμής, φροντίζοντας το δέρμα σας μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει περαιτέρω ατέλειες. Συνεχίστε να πλένετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό στην αρχή και στο τέλος κάθε ημέρας. Επιλέξτε ενυδατικές κρέμες, αντηλιακά και μακιγιάζ που χαρακτηρίζονται ως μη ομοιογενείς ή χωρίς πετρέλαιο. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας και να κρατάτε τα μαλλιά σας ωθούμενα, καθώς το λάδι από τα μαλλιά σας μπορεί να προκαλέσει σπυράκια. Εάν η εγκυμοσύνη ή μια αλλαγή στον έλεγχο των γεννήσεων είναι φταίξιμο, μπορεί να μην υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την ακμή. Η εφαρμογή ενός μαυρίσματος μπορεί να αποκρύψει την εμφάνιση των σπυριών.