Επιδράσεις αγγειοσυστολή σε ένα αθλητή

Η αγγειοσυστολή των αιμοφόρων αγγείων αποτελεί φυσιολογική απάντηση σε ορισμένα ερεθίσματα. Για να εφοδιάσετε τους εργαζόμενους μύες με το αίμα που χρειάζονται, το σώμα σας ανακατευθύνει τη ροή του αίματος. Ένας απλός μηχανισμός διεύρυνσης ή συστολής των αιμοφόρων αγγείων σας επιτρέπει περισσότερο ή λιγότερο ροή αίματος σε ορισμένες περιοχές. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το μεγαλύτερο μέρος του αίματος απομακρύνεται από τις πεπτικές, ουροποιητικές και αναπαραγωγικές περιοχές και κατευθύνεται προς την καρδιά, τους πνεύμονες και τους σκελετικούς μύες. Ένας αθλητής μπορεί να χρησιμοποιήσει αγγειοσυστολή στη θεραπεία, να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του σώματος και να αποτρέψει χρόνιες ασθένειες.

Βίντεο της Ημέρας

Θεραπεία

Η αγγειοσύσπαση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για την επούλωση τραυματισμών που σχετίζονται με τον αθλητισμό. Η ψυχρή θεραπεία ή η κρυοθεραπεία χειραγωγεί τα αιμοφόρα αγγεία στον τραυματισμένο μυ για να ανακουφίσει τον πόνο. Η ψυχρή θεραπεία λειτουργεί προκαλώντας αγγειοσυστορεία στο σημείο της βλάβης. Αυτό σημαίνει ότι λιγότερο αίμα ρέει στον τραυματισμό, γεγονός που προσφέρει κάποια ανακούφιση στον αθλητή.

Οφέλη της Θεραπείας με Vasoconstriction

Η ψυχρή θεραπεία μέσω αγγειοσυστολής έχει πολλά οφέλη. Η αγγειοσυστολή των αγγείων που ρέουν στον τραυματισμό μπορεί να συμβάλει στη μείωση τόσο της αιμορραγίας όσο και της διόγκωσης. Όταν τα αγγεία είναι αγγειοσυσπαστικά δεν μπορούν να προμηθεύσουν μεγάλες ποσότητες αίματος στην περιοχή, πράγμα που σημαίνει ότι ο μεταβολισμός στην περιοχή επιβραδύνεται επίσης. Ο χαμηλότερος μεταβολισμός σε μια πληγείσα περιοχή οδηγεί σε μικρότερο κυτταρικό θάνατο και σε μια πιο γρήγορη ανάκαμψη, που μπορεί να είναι πολύ σημαντική για έναν αθλητή.

Θερμορύθμιση

Οι σκιέρ, οι πατινέρ και οι ταχύπλοοί είναι όλοι σοβαροί αθλητές. Η εκπαίδευση και ο ανταγωνισμός στο κρύο είναι ένας δικός του παράγοντας λόγω της επίδρασης της αγγειοσυστολής στο σώμα. Σε ένα κρύο περιβάλλον, το σώμα σας λειτουργεί για να διατηρήσει τη θερμοκρασία του πυρήνα σας μέχρι να συστέλλει τα δοχεία που εκτίθενται στην επιφάνεια του δέρματος. Η αγγειοσυστολή επιβραδύνει τον μεταβολισμό από το δέρμα, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται μικρότερη ροή αίματος και επίσης διατηρεί ζεστό τον πυρήνα και τους μύες εργασίας.

Γήρανση του αθλητή

Η αγγειοσυστολή μπορεί να ωφελήσει και τον γηράσκοντα αθλητή. Το σώμα σας προκαλεί αγγειοσύσπαση και αγγειοδιαστολή μέσω χημικών ουσιών και ορμονών μέσα στο σώμα σας. Μία από τις μεθόδους είναι το νιτρικό οξείδιο, το οποίο προκαλεί αγγειοδιαστολή παρουσία αιμοφόρων αγγείων. Καθώς ένα άτομο ωριμάζει, αυτή η μέθοδος μπορεί να εκφυλιστεί, προκαλώντας τα αιμοφόρα αγγεία να αντιδράσουν λιγότερο, οδηγώντας σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Η αγγειοσυστολή σε έναν γηράσκοντα αθλητή μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τα σκάφη λειτουργικά σωστά. Όταν το σώμα εκπαιδεύεται, βελτιώνεται η ενδοθηλιακή υγεία, η οποία μπορεί να αποτρέψει τη λειτουργία του μονοξειδίου του αζώτου από τη μείωση και τη διατήρηση της υπέρτασης στον κόλπο.