Ξύδι & Τριχόπτωση

Το ξίδι δεν προσθέτει μόνο γεύση στο φαγητό σας χωρίς πολλές θερμίδες, αλλά είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, το ξύδι δεν είναι πλούσια πηγή θρεπτικών ουσιών που προάγουν την υγεία των μαλλιών και δεν μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε νέα μαλλιά. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε για το πώς η δίαιτά σας μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας.

Βίντεο της Ημέρας

Μαλλιά, Διατροφή και Ξύδι

Μια δίαιτα που είναι ανεπαρκής σε πρωτεΐνες, απαραίτητα λίπη, σίδηρο ή ψευδάργυρο μπορεί να επηρεάσει την υγεία των μαλλιών και να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2015 στην Δερματολογική Έρευνα και Πρακτική. Επειδή το ξίδι είναι μια φτωχή πηγή αυτών των θρεπτικών συστατικών, η προσθήκη της στη διατροφή σας μπορεί να μην κάνει πολλά καλά όταν πρόκειται για απώλεια μαλλιών.

Άμεση Εφαρμογή

Το ξίδι δεν μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας των μαλλιών όταν είναι μέρος της διατροφής σας, αλλά τα άρθρα που δημοσιεύονται στο Huffington Post και το Natural News το 2012 υποδηλώνουν ότι το εφαρμόζετε απευθείας στα μαλλιά σας μπορεί να βελτιώσει τη λάμψη και την απαλότητα. Ένα μείγμα από ξύδι μηλίτη μήλου και νερό βοηθά στην απομάκρυνση των προϊόντων τρίχας και μπορεί να βοηθήσει να ξεκολλήσει τους κόμβους.