Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 και οίδημα

Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες των περισσότερων θρεπτικών ουσιών μέσω μιας ποικίλης δίαιτας, αν και μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 είναι κοινή, ακόμη και μεταξύ των ανθρώπων στις ΗΠΑ, σύμφωνα με Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. Αυτός ο τύπος ανεπάρκειας βιταμινών μπορεί να προκαλέσει πολυάριθμα συμπτώματα, αν και το οίδημα δεν είναι μεταξύ τους. Οίδημα μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους και μπορεί να απαιτεί ιατρική φροντίδα. Ζητήστε ιατρική συμβουλή πριν προσπαθήσετε να θεραπεύσετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση με θεραπεία με βιταμίνες.

Ανεπάρκεια

Ορισμένες ιατρικές διαταραχές μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά σας να απορροφάτε επαρκείς ποσότητες βιταμίνης Β12. Οι κοινές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν ανεπάρκεια περιλαμβάνουν τη φυματίωση, το AIDS, την κακοήθη αναιμία, τη μακροπρόθεσμη παγκρεατίτιδα, την τροπική sprue, τη νόσο του Crohn, την κοιλιοκάκη και την κυστική ίνωση. Οι αυστηρές δίαιτες από βόγγα και χορτοφάγους μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανεπάρκειας. Η πρόοδος στην ηλικία, η χρόνια κατάχρηση αλκοόλ, η γαστρίτιδα και ορισμένα φάρμακα, όπως οι αναστολείς HW και οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων, μπορεί να μειώσουν την απορρόφηση της βιταμίνης Β12. Τα συμπτώματα μιας ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 περιλαμβάνουν αίσθημα μυρμηγκιών στα χέρια και στα πόδια σας, σημαντική απώλεια βάρους, κόπωση, απώλεια όρεξης, κατάθλιψη, σύγχυση, εναλλαγή δυσκοιλιότητας και διάρροιας, αλλοιωμένη αίσθηση γεύσης, γρήγορη καρδιακή συχνότητα και κίτρινο δέρμα. Είναι απίθανο να εμφανίσετε οίδημα ως σύμπτωμα ανεπάρκειας βιταμίνης Β12.

Οίδημα

Οίδημα συμβαίνει όταν συσσωρευτεί περίσσεια υγρού στο κυκλοφορικό σας σύστημα και στους χώρους μεταξύ των κυττάρων σας. Οίδημα στα πόδια, τους αστραγάλους και τα κάτω πόδια σας υποδηλώνει την παρουσία οίδημα, ένα συμπτώματα που προέρχεται από διάφορες αιτίες. Εκτός από το πρήξιμο, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν οίδημα, όπως δύσπνοια, μυϊκούς πόνους, φούσκωμα της κοιλιάς και πρήξιμο του προσώπου. Καθιστώντας ή στέκεται για πολύ καιρό, καθώς τρώτε πολύ αλάτι, μπορεί να προκαλέσει οίδημα. Άλλες πιθανές αιτίες οίδημα περιλαμβάνουν υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, ασθένεια του θυρεοειδούς, αλλεργίες τροφίμων, λεμφοίδημα και ορμονικές αλλαγές. Παρόλο που η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 είναι απίθανο να προκαλέσει οίδημα, το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland συμβουλεύει τη μείωση των συμπτωμάτων του οιδήματος καταναλώνοντας μια θρεπτική διατροφή που περιλαμβάνει τα τρόφιμα που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, σπανάκι και κάλιο.

Προφυλάξεις

Ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με το οίδημα που δεν ανταποκρίνεται στη μείωση της κατανάλωσης αλατιού ή στην αυξημένη δραστηριότητα. Το επαναλαμβανόμενο ή παρατεταμένο οίδημα μπορεί να απαιτεί ιατρικές εξετάσεις για τον προσδιορισμό της υποκείμενης αιτίας αυτής της κατάστασης.