Γιατί συνεχίζω να χάνεται όταν είμαι έγκυος;

Αν παρακολουθήσετε παλιές ταινίες, γνωρίζετε ότι η λιποθυμία ήταν ένα ενδεικτικό της εγκυμοσύνης για τις ηρωίδες του χθες. Όταν είστε έγκυος, μπορεί να αισθανθείτε ζοφερή ή ζαλάδα για πρώτη φορά στη ζωή σας, ειδικά αν σηκωθείτε πολύ γρήγορα ή παραμείνετε στα πόδια σας πολύ καιρό. Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στη ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τις περισσότερες φορές, η ζάλη κατά την εγκυμοσύνη δεν έχει σοβαρή αιτία. Ωστόσο, η σοβαρή ζάλη ή η ζαλάδα που επανέρχεται μπορεί να χρειαστεί αξιολόγηση. πολλές σοβαρές ιατρικές καταστάσεις προκαλούν ζάλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Βίντεο της Ημέρας

Πίεση του αίματος

Η εγκυμοσύνη προκαλεί αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και τον όγκο του αίματος που μπορούν να συμβάλουν στη ζάλη. Ο όγκος του αίματος αυξάνεται κατά 40 έως 45 τοις εκατό, σύμφωνα με το Baby Center, για να παρέχει το μωρό σας με διατροφή μέσω του πλακούντα. Ταυτόχρονα, τα αιμοφόρα αγγεία διευρύνουν και χαλαρώνουν για να φέρουν το επιπλέον φορτίο υγρών. Η αρτηριακή σας πίεση μειώνεται ως αποτέλεσμα, φθάνοντας σε ένα χαμηλό σημείο στη μέση της εγκυμοσύνης. Εάν σηκωθείτε πολύ γρήγορα ή παραμείνετε πάρα πολύ, το αίμα που συγκεντρώνει στα πόδια σας δεν έχει χρόνο να φτάσει γρήγορα στην καρδιά και τον εγκέφαλο σας και μπορεί να αισθανθείτε ζάλη. Σηκώστε αργά από μια θέση καθιστή, ειδικά εάν τα πόδια σας έχουν κρεμαστεί και δεν στέκονται σε ένα μέρος για μεγάλες περιόδους. Το περπάτημα διατηρεί το αίμα που κυκλοφορεί και εμποδίζει τις πισίνες στα κάτω άκρα.

Η συμπίεση του Vena Cava

Ξαπλωμένη στην πλάτη σας στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης σας, όταν η μήτρα μεγαλώνει, μπορεί να συμπιέσει την ανώτερη κοίλη φλέβα, ένα μεγάλο αιμοφόρο αγγείο που μεταφέρει αίμα από το χαμηλότερο το μισό του σώματος, επιβραδύνοντας την επιστροφή αίματος και προκαλώντας ζάλη από τη μειωμένη παροχή αίματος στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Περίπου το 8% των γυναικών αναπτύσσουν υπνησικό σύνδρομο ύπτια, το οποίο προκαλεί ζάλη, άγχος και ναυτία όταν βρίσκονται στις πλάτες τους, αναφέρει το Baby Center. (Ξαπλώστε στην αριστερή σας πλευρά για να μειώσετε τη συμπίεση της φλέβας και να διατηρήσετε την καλύτερη ροή αίματος στο άνω μέρος του σώματος καθώς και στο μωρό.

Αναιμία

Αν έχετε αναιμία, έχετε χαμηλές ποσότητες σιδήρου.Ωστόσο, καθώς ο σίδηρος βοηθάει να σχηματίζονται ερυθρά αιμοσφαίρια και μεταφέρει οξυγόνο, μπορεί να αισθανθείτε ότι η καρδιά σας χτυπάει και να αισθάνεται ζάλη και να μην έχει Η αναιμία αναπτύσσεται στην εγκυμοσύνη πιο συχνά από ό, τι άλλες φορές επειδή έχετε αυξημένο όγκο αίματος και χρειάζεστε περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.Η λήψη 27 mg σιδήρου ημερησίως βοηθάει στην πρόληψη της αναιμίας κατά την εγκυμοσύνη.Η κατανάλωση τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C μαζί με τροφή πλούσια σε σίδηρο μπορεί να αυξήσει την απορρόφηση του σιδήρου

Σοβαρές αιτίες

Ζαλάδα μπορεί να συμβεί από σοβαρή απώλεια αίματος στην έκτοπη κύηση Έκτοπη κύηση αναπτύσσονται εκτός της μήτρας, συνήθως στο σάλπιγγα.Επειδή ο σωλήνας δεν αναπτύσσεται αρκετά για να κρατήσει το αναπτυσσόμενο έμβρυο, ρήξη, προκαλώντας πιθανώς μεγάλες και επικίνδυνες ποσότητες απώλειας αίματος. Η έκτοπη εγκυμοσύνη, η οποία επηρεάζει μεταξύ ενός στους 40 έως μία στις 100 εγκυμοσύνες, σύμφωνα με το MedlinePlus, αναπτύσσεται γενικά κατά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κοιλιακό άλγος. Αργά στην εγκυμοσύνη, η αποκοπή του πλακούντα, ο διαχωρισμός του πλακούντα από το τοίχωμα της μήτρας ή ο πρόδρομος του πλακούντα, ένας χαμηλού πλακούντα, μπορεί να προκαλέσει απώλεια αίματος που οδηγεί σε ζάλη. Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν εμφανίσετε κολπική αιμορραγία, υπερβολική ζάλη ή διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.