Γιατί το στομάχι μου βουίζει;

Ένα τρεμάμενο στομάχι μπορεί να είναι ένα ενοχλητικό ζήτημα - και εντελώς αμηχανία σε ορισμένες καταστάσεις. Η πιο γνωστή αιτία ενός τρεμούλουχου στομάχου είναι η πείνα. Αλλά το στομάχι σας - μαζί με τα έντερα σας - μπορεί να κάνει τους θορύβους ανά πάσα στιγμή, ακόμα κι αν έχετε φάει ένα πλούσιο γεύμα. Κατανοήστε τα αίτια ενός θορυβώδους στομάχου, ώστε να ξέρετε πώς να ερμηνεύσετε και να απαντήσετε σε αυτό το θόρυβο του σώματος.

Βίντεο της Ημέρας

Πείνα

Το στομάχι σας χτυπά για να σας σημάνει ότι είναι άδειο και χρειάζεται τροφή. Σύμφωνα με τον γαστρεντερολόγο Michael F. Picco της κλινικής Mayo, το πεπτικό σας σύστημα απελευθερώνει «ορμόνες-όπως ουσίες» για να πει στον εγκέφαλό σας ότι είναι καιρός να φάτε. Ο εγκέφαλός σας στέλνει το μήνυμα στο στομάχι σας και στα έντερα, τα οποία απελευθερώνουν οξέα που μπορούν να προκαλέσουν το στομάχι σας να βουίζει. Έτσι, ένα τρεμάμενο στομάχι είναι συχνά ένα σημάδι πείνας και δεν αποτελεί ενδεικτικό ενός προβλήματος.

Πέψη

Ίσως παρατηρήσετε ότι το στομάχι σας βουίζει μετά το φαγητό. Στην περίπτωση αυτή, οι θόρυβοι που προέρχονται από το στομάχι σας δεν είναι σημάδι πείνας. Αντ 'αυτού, δείχνουν ότι το σώμα σας αφομοιώνει το φαγητό. Η πέψη δεν είναι πάντα θορυβώδης, αλλά για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να ακούσετε κάποιες περιπλοκές που προέρχονται από το στομάχι, ανάλογα με το τι φάγατε. Αυτός ο τύμβος, και πάλι, είναι φυσιολογικός.

IBS

Μια λιγότερο συχνή αιτία θορυβώδους στομάχου είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από κοιλιακή δυσφορία, φούσκωμα, κράμπες, δυσκοιλιότητα και διάρροια. Η κοιλιακή δυσφορία και τα πεπτικά προβλήματα που σχετίζονται με το IBS μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν ένα τρεμάμενο στομάχι. Το IBS είναι λιγότερο συχνά αιτία θορυβώδους στομάχου, αλλά ένα θορυβώδες στομάχι σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα IBS απαιτεί ένα ραντεβού με το γιατρό σας.

Θεραπεία

Ένα τρεμάμενο στομάχι ως σύνδρομο πείνας ή σύμπτωμα πέψης είναι κοινό. Μπορείτε να μειώσετε τη συχνότητα του θορυβώδους στομαχιού σας τρώγοντας μικρότερα γεύματα πιο συχνά. Κρατώντας κάποια τροφή στο στομάχι σας, αντί να αφήσετε να γίνει άδειο, θα μειώσει τον θόρυβο που κάνει το στομάχι σας. Εάν το στομάχι σας σχετίζεται με το IBS, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ή να προτείνει συμπληρώματα ίνας ή καθαρτικά για να βοηθήσει στην πέψη.