Πώς να αντιμετωπίσουμε τα παιδιά με υπερευαισθησία και ερεθισμό

Τα παιδιά με υπερευαισθησία είναι ανθεκτικά στην αλλαγή και τείνουν να εμπλέκονται σε ερεθιστικές συμπεριφορές όπως δάγκωμα των νυχιών, αποτέλεσμα στρες. Οι γονείς μπορούν να ασχοληθούν καλύτερα με τα παιδιά με υπερευαισθησία και ερεθισμό, επειδή είναι ευαίσθητα στην αιτία της δυσφορίας τους και χρησιμοποιούν διάφορες τεχνικές.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Αγνοήστε ερεθιστικές συνήθειες όπως κλαψούρισμα, αναρρόφηση αντίχειρων και κράτημα της αναπνοής. συχνά θα σταματήσουν εάν ένας γονέας δεν ενισχύσει τη συμπεριφορά. Αντί να φωνάζουν ή να διδάσκουν, η παραβίαση των αρνητικών συνηθειών και η ερεθιστική συμπεριφορά θα σταματήσουν. Τα παιδιά με υπερευαισθησία είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στους περιβαλλοντικούς παράγοντες και θα καθορίσουν πολύ γρήγορα τις μεθόδους αντιμετώπισης που είναι αποτελεσματικές και οι οποίες είναι αναποτελεσματικές.

Βήμα 2

Πιάστε τα παιδιά σας να συμπεριφέρονται με τρόπο παραγωγικό και θετικό και επαίνους και να τα καθησυχάσετε. Χαμογελώντας, αναγνωρίζοντας και ανταμείβοντας τις θετικές συμπεριφορές βοηθά το υπερευαίσθητο και ερεθιστικό παιδί να αναπτύξει πιο θετικές ικανότητες αντιμετώπισης. Το υπερευαίσθητο παιδί, με την πάροδο του χρόνου, θα υποκαταστήσει τις ερεθιστικές συμπεριφορές για πιο θετικές συνήθειες.

Βήμα 3

Αφήστε τα παιδιά που εμπλέκονται σε ερεθιστικές συμπεριφορές, όπως η μύτη ή το δάγκωμα των νυχιών, να γνωρίζουν ότι αυτή η συνήθεια πιθανόν να μεταδίδει μικρόβια στον εαυτό τους και σε άλλους. Περιμένετε μια στιγμή όταν το υπερευαίσθητο παιδί σας παραπονείται ότι απορρίπτεται από συνομηλίκους, για παράδειγμα, για να μοιραστείτε τις ιδέες σας με συγκεκριμένες συμπεριφορές που συμβάλλουν στην απόρριψή του.

Βήμα 4

Προσφέρετε το παιδί που παίρνει τη μύτη του σε ιστό. Παρέχετε ένα προστατευτικό στόματος για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της λείανσης των δοντιών. Διδάξτε τεχνικές χαλάρωσης. Σύμφωνα με την ψυχίατρο Γεωργία Witkin, Ph. D., είναι χρήσιμο να διδάξετε το παιδί σας να εστιάσει στην αναπνοή του ή το περπάτημα ως μέσο χαλάρωσης. Εάν οι συμπεριφορές επιμένουν με την πάροδο του χρόνου ή είναι επιβλαβείς ή επικίνδυνες για το παιδί ή για άλλους, πάρτε το παιδί σας για να δείτε έναν θεραπευτή για πιο εντατική επέμβαση.