Εννέα μηνών έγκυος με πόνο στο στήθος

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας αλλάζει και αυτό περιλαμβάνει τα στήθη σας. Προετοιμάζοντας το παιδί σας, τα στήθη σας κάνουν αλλαγές για να παρέχουν τροφή για το νεογέννητο. Είτε σκοπεύετε να θηλάσετε είτε όχι, μπορεί να έχετε κάποια δυσφορία. Να είστε σίγουροι ότι αυτό δεν είναι ασυνήθιστο.

Βίντεο της Ημέρας

Αλλαγές στο στήθος

Τα στήθη σας περνούν αρκετές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν να γίνουν ευαίσθητα και ευαίσθητα και να ανταποκριθούν στις αλλαγές της θερμοκρασίας. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε αύξηση του μεγέθους, φαγούρα, ραγάδες, πιο έντονες φλέβες, πιο σκούρες και μεγαλύτερες θηλές και αρεόες και κάποια διαρροή. Όλα αυτά είναι μέρος του στήθους σας που ετοιμάζεται να θηλάσει και να ταΐσει το παιδί σας, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο.

Αιτίες

Η ευαισθησία και ο πόνος μπορεί να προκληθούν από το στήθος που προετοιμάζεται να θηλάσει. Κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης σας, οι αγωγοί γάλακτος σας, που συγκρατούν το γάλα, αυξάνονται για να κάνουν χώρο για την προμήθειά σας. Και μπορεί να αρχίσουν να γεμίζουν με γάλα. Αυτό, εκτός από τις ορμόνες που κυκλοφορούν στο σώμα σας, μπορεί να οδηγήσει σε πόνο.

μαστίτιδα

Η εξαιρετική τρυφερότητα και ο πόνος στο στήθος σας κατά τον ένατο μήνα μπορεί να υποδεικνύει ένα πρόβλημα. Η μαστίτιδα είναι λοίμωξη του μαστού. Μπορεί να προκληθεί από έναν φραγμένο σωλήνα ή από μια ωμή, ξηρή και ρωγμένη θηλή. Εάν μια περιοχή είναι ιδιαίτερα σκληρή και επώδυνη, αυτό είναι μια καλή ένδειξη ότι έχετε μαστίτιδα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να θεραπευτεί με αντιβιοτικά. Εάν υποψιάζεστε μαστίτιδα, μιλήστε με το γιατρό σας.

Ανακούφιση

Μπορείτε να λάβετε μερικά βήματα για να ανακουφίσετε τον πόνο. Ξεκινήστε με μια καλή σουτιέν μητρότητας, η οποία μπορεί να δώσει στα στήθη σας την υποστήριξη που χρειάζονται. Αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε μερικές από τις πιέσεις στην πλάτη σας. Επιλέξτε ένα σουτιέν με χοντρά ιμάντα και άφθονο στήριγμα κάτω από τα κύπελλα, αλλά δεν πρέπει να έχει υποστυλώματα, συμβουλεύει την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης. Πάρτε ζεστά ντους και λουτρά, αλλά αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού στο στήθος σας. Το σαπούνι μπορεί να στεγνώσει το δέρμα και τις θηλές σας και να τους αφήσει ευάλωτους στη μαστίτιδα. Για περαιτέρω βοήθεια, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.