Εργαλεία περιστροφικής άσκησης με περιστροφική χειρουργική

Επειδή οι επισκευές περιστρεφόμενων περιχειρίων μπορεί να είναι εξαιρετικά περίπλοκες, η αποκατάσταση είναι συχνά εκτεταμένη και διαρκεί τρεις έως έξι μήνες. Για την αποκατάσταση των ασθενών, οι επαγγελματίες θεραπευτές χρησιμοποιούν δραστηριότητες που αντικατοπτρίζουν τις απαιτήσεις των επαγγελμάτων των ασθενών - σε αντίθεση με τους φυσιοθεραπευτές που χρησιμοποιούν τις ασκήσεις ως το κύριο μέσο αποκατάστασης. Ωστόσο, οι εργοθεραπευτές συνήθως θα εφαρμόσουν προγράμματα εκπαίδευσης κατά βάρος κατά τη διάρκεια της φάσης ενίσχυσης της αποκατάστασης.

Βίντεο της Ημέρας

Το πρώτο βήμα

Πριν από τη διεξαγωγή οποιωνδήποτε δραστηριοτήτων αποκατάστασης, ο πρώτος στόχος της επαγγελματικής θεραπείας είναι να αξιολογήσει τόσο την τρέχουσα κατάσταση του ώμου όσο και να αναλύσει τις καθημερινές απαιτήσεις. Μόνο μετά την ολοκλήρωση της αξιολόγησης μπορεί να προσδιοριστεί ένα σύνολο θεραπευτικών στόχων και να σχεδιαστεί ένα πρόγραμμα.

Άμεσοι Στόχοι Αποκατάστασης

Αφού ολοκληρωθεί η αξιολόγηση, οι αρχικοί στόχοι της αποκατάστασης είναι η προστασία του επισκευασμένου τένοντα, η μείωση του πόνου και η μείωση της φλεγμονής στον ώμο. Ο βραχίονας είναι ακινητοποιημένος σε μια σφεντόνα για τις πρώτες 5 έως 6 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση και συνήθως εφαρμόζεται ένα σχήμα ψυχρής θεραπείας και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Παθητικό εύρος ασκήσεων κίνησης

Όταν η φλεγμονή έχει υποχωρήσει, η επόμενη φάση της αποκατάστασης περιλαμβάνει παθητικό εύρος ασκήσεων κίνησης. Με αυτές τις δραστηριότητες, ο θεραπευτής καθοδηγεί τα δάχτυλα του ασθενούς, τον καρπό, τον κάτω και τον άνω βραχίονα μέσω μιας σειράς τεντώσεων για να αυξήσει την ευκαμψία, να αποτρέψει την ακαμψία και να διαλύσει ιστό ουλής. Αυτή η φάση της θεραπείας περιλαμβάνει συχνά τη χρήση θερμών συσκευασιών, τη θεραπεία πάγου και υπερήχων.

Ενεργός εύρος ασκήσεων κίνησης

Αφού οι ασθενείς ολοκληρώσουν τα παθητικά τμήματα των προγραμμάτων αποκατάστασης - τα οποία συχνά διαρκούν πέντε έως έξι εβδομάδες - προχωρούν σε ενεργό εύρος ασκήσεων κίνησης. Οι ασθενείς πραγματοποιούν οι ίδιοι αυτές τις ασκήσεις, τόσο υπό την επίβλεψη του θεραπευτή, όσο και με τον δικό τους χρόνο βασισμένο σε θεραπευτικά σχήματα που περιγράφονται από τους θεραπευτές. Εκτός από τις βασικές εκτάσεις, αυτές οι ασκήσεις περιλαμβάνουν συχνά εκκρεμές ώμων, κινήσεις κάμψης / επέκτασης αγκώνα και βασικές κινήσεις εσωτερικής και εξωτερικής περιστροφής που είναι προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις της κατοχής του ασθενούς. Αυτό το τμήμα της αποκατάστασης δεν περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Ενίσχυση και προληπτική συντήρηση

Μετά από 12 εβδομάδες αποκατάστασης, οι ασθενείς συνήθως αρχίζουν ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών των ώμων. Σε αυτό το σημείο επιτρέπονται οι περισσότερες καθημερινές δραστηριότητες, εξαιρουμένων των έντονων εργασιών ή των αθλητικών δραστηριοτήτων που απαιτούν βαριά ανύψωση ή γρήγορες κινήσεις. Οι ασκήσεις ενίσχυσης συχνά εκτελούνται με αλτήρες και / ή ζώνες αντοχής και περιλαμβάνουν εσωτερικές και εξωτερικές κινήσεις περιστροφής: εμπρός, πλάγια και πίσω ανυψώσεις και κύκλους καρπού.Άλλες ασκήσεις αντίστασης σχεδιάζονται συνήθως από τους θεραπευτές για την προσομοίωση συγκεκριμένων κινήσεων σχετικών με την εργασία. Αυτό το τμήμα της θεραπείας μπορεί να διαρκέσει ολόκληρο το χρόνο, ανάλογα με τη φύση των επισκευών, ενώ οι τρέχουσες ασκήσεις συνήθως συνταγογραφούνται για την αποφυγή υποτροπών τραυματισμών.