Οι κοινωνικές επιπτώσεις του οικογενειακού άγχους στα παιδιά <[SET:descriptionel]μπορεί να προκαλέσουν αρνητικές επιπτώσεις στα παιδιά όπως συμβαίνει με τα παιδιά

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει αρνητικά αποτελέσματα στα παιδιά, όπως συμβαίνει με τους ενήλικες. Το οικογενειακό άγχος μπορεί να αποτελέσει καταλύτη για μια ποικιλία συμπτωμάτων στα παιδιά, σύμφωνα με το Novella Ruffin του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, συμπεριλαμβανομένης της «διαβροχής στο κρεβάτι, του στομάχου, του ερεθισμού, των εφιάλτων, της απόσυρσης από τη δραστηριότητα, της αλλαγής στο επίπεδο δραστηριότητας, διατροφικές συνήθειες, λείανση των δοντιών ή παρακμή σχολικού επιπέδου. " Οι γονείς και οι λοιποί φροντιστές που είναι σε εγρήγορση μπορούν να λάβουν προληπτικά μέτρα για να ανακουφίσουν τις βλαβερές συνέπειες του στρες.

Συμπτώματα

Οι γονείς και οι άλλοι φροντιστές πρέπει να είναι προσεκτικοί για τις μη φυσιολογικές αλλαγές στη συμπεριφορά ενός παιδιού. Μπορεί να έχουν αιτία ανησυχίας αν ένα παιδί που είναι συνήθως φιλικό και εξερχόμενο, για παράδειγμα, γίνεται απομονωμένο ή αντιστρόφως αρχίζει να σκοντάφτει στους συμμαθητές του. Οι φροντιστές πρέπει να ερευνήσουν εάν διαπιστώσουν ότι διαφορετικές καταστάσεις και σχόλια προκαλούν συναισθηματικές εκρήξεις ή δυσανάλογες αντιποίνων από ένα παιδί. Τα παιδιά που υποφέρουν από άγχος μπορούν επίσης να χτυπήσουν, να κλωτσήσουν, να δαγκώσουν ή να τσιμπήσουν σε άλλα παιδιά. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν το κλάμα, την ύγρανση στο κρεβάτι, το τραύμα, την απώλεια όρεξης ή την τεμπελιά, σύμφωνα με το Ruffin.

Συνομιλίες ελέγχου

Οι γονείς και οι φροντιστές πρέπει να είναι προσεκτικοί σχετικά με τις πληροφορίες και τις συνομιλίες που μοιράζονται με την παρουσία παιδιών. Είναι αλήθεια ότι μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμο για τα παιδιά να γίνονται μάρτυρες της "πραγματικής ζωής" και να βλέπουν τους γονείς τους ή άλλους ενήλικες να εργάζονται μέσα από σκληρά ζητήματα - εάν αυτή η αλληλεπίδραση είναι υγιής και παραγωγική. Ωστόσο, οι γονείς και οι φροντιστές πρέπει να θυμούνται ότι τα παιδιά στερούνται επίσης τις δεξιότητες, την εκπαίδευση και την εμπειρία ζωής για να επεξεργάζονται κάποιες πληροφορίες ή καταστάσεις "ενηλίκων".

Βήματα δράσης

Μπορείτε να βοηθήσετε να ανακουφίσετε ή να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το άγχος. Πρώτον, αναγνωρίστε τα συναισθήματά του. Ακούστε τι έχει να πει και μην τον ελαχιστοποιήσετε ούτε τον απολύσετε. Μπορείτε επίσης να εξοπλίσετε το παιδί σας, βοηθώντας τον να διατυπώσει περιγραφές του τι αισθάνεται. Ο Ruffin προτείνει: "Διδάξτε τα παιδιά ονόματα ή λέξεις για τα συναισθήματά τους και τους κατάλληλους τρόπους για να τα εκφράσουν."Οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν επίσης να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον επιβεβαίωσης για τα παιδιά, το οποίο μπορεί να γίνει με επαίνους και ανταμοιβή θετικών συμπεριφορών αντί να εστιάζει απλώς σε καταναγκαστικές ποινές για τη διαχείριση αρνητικών. Η φροντίδα του παιδιού μπορεί να ζητήσει από ένα παιδί να τραβήξει μια φωτογραφία του σπιτιού του και στη συνέχεια να τον ρωτήσει γιατί υπάρχουν σκοτεινά σύννεφα ή γιατί οι γονείς του δεν είναι σπίτι ή πώς οι χαρακτήρες στην εικόνα είναι όλοι