Διαχείριση βάρους

Κάποια μικρά παιδιά προσεγγίζουν τρόφιμα με έντονο ενθουσιασμό, αλλά οι περισσότεροι υιοθετούν μια πιο προσεκτική προσέγγιση. Στην πραγματικότητα, το επιλεκτικό φαγητό είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα ...

Ένα ηλιακό έγκαυμα πηγαίνει μόνο βαθιά στο δέρμα, επομένως δεν επηρεάζει άμεσα το μωρό σας εάν είστε έγκυος. Ωστόσο, οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με σοβαρό ηλιακό έγκαυμα θα μπορούσαν ...

Βιταμίνη από όλες τις βασικές βιταμίνες. Μια ανεπάρκεια αυτής της ένωσης μπορεί να ...

Το E35 είναι οικιακοί ελλειπτικοί εκπαιδευτές με τον ίδιο βασικό σχεδιασμό και χαρακτηριστικά. Είναι δύσκολο να διακρίνουμε τα E35 και E25 ...

Όταν το πυρίτιο συνδέεται με οξυγόνο, δημιουργεί μια ένωση που ονομάζεται διοξείδιο του πυριτίου (SiO2). Ένα άλλο όνομα για το διοξείδιο του πυριτίου είναι η πυριτία, η οποία περιλαμβάνει τα διάφορα ...

Κρέμες αντικατάστασης γεύματος παρέχουν έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να μειώσετε τις θερμίδες. Το ποσό του βάρους που χάνετε χρησιμοποιώντας αυτά τα κτυπήματα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ...

Τα αρχικά συμπτώματα των περισσότερων ουσιών δηλητηρίασης από τα τρόφιμα περιλαμβάνουν γαστρεντερικές αντιδράσεις όπως ναυτία, , διάρροια και κράμπες στην κοιλιά. Η έναρξη των ...

Όταν χτυπήσει η πείνα, είναι δύσκολο να μην φτάσεις για ό, τι φαγητό είναι πιο κοντά σου. Εάν το φαγητό αυτό είναι ένα ντόνατ ή μια τσάντα με τσιπ, ωστόσο, ...

Costochondritis είναι φλεγμονή στον χόνδρο που συνδέει μια πλευρά με το στέρνο. Αυτή η φλεγμονή προκαλεί εντοπισμένο αιχμηρό πόνο ή δυσφορία στο ...

Το ασβέστιο αποτελεί βασικό συστατικό για τη γενική υγεία σας, βοηθώντας όχι μόνο για την κατασκευή ισχυρών οστών, αλλά και για τη ρύθμιση της ισορροπίας ηλεκτρολυτών του σώματος σας. Ασβέστιο ...

Το νάτριο και το κάλιο είναι ορυκτά που συνεργάζονται για να ρυθμίζουν τη μεταφορά των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα του σώματος και να απομακρύνουν τα απόβλητα από το εσωτερικό του ...

Κερδίζει ένα πλεονέκτημα είναι κάτι που ενδιαφέρει τους αθλητές όλων των ηλικιών. Ωστόσο, επειδή τα παιδιά και τα όργανα των εφήβων αναπτύσσονται, υπάρχει ...

Μυρμήγκιασμα στα πόδια μετά από ένα τρέξιμο συνήθως δεν είναι καλό σημάδι. Πολλοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν το μυρμήγκιασμα και κάποιοι από αυτούς τους παράγοντες θα μπορούσαν να υποδηλώνουν σοβαρό ...

Η σαλμονέλα είναι η πιο κοινή μορφή τροφικής δηλητηρίασης στις Ηνωμένες Πολιτείες και τα μολυσμένα αυγά προκαλούν περίπου 142.000 περιπτώσεις σαλμονέλας στο ...

Συμπτώματα εμμηνόπαυσης όπως καυτές λάμψεις οδηγούν πολλές γυναίκες να αναζητήσουν φυσικές θεραπείες και φάρμακα για ανακούφιση. Ο βελονισμός και η παραδοσιακή κινεζική ιατρική μπορεί να ...

Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας σημειώνουν ότι το δυσχυτικό έκζεμα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μικρές, φαγούρα που μπορεί να αναπτυχθούν στο δέρμα των χεριών και ...

Η σωματική άσκηση διαδραματίζει καίριο ρόλο στην υγεία σας. Η άσκηση συμβάλλει στην εξισορρόπηση της ενέργειας του σώματος για να κρατήσει το βάρος μέσα σε ένα υγιές εύρος, μεταξύ άλλων ...

Αλλεργίες αυγών θέτουν εκτός εμπορίου πολλά εμπορικά αρτοσκευάσματα. ψήνετε στο σπίτι, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζελατίνη για τα αυγά. Ένα πακέτο του Knox Unflavored ...

Αναμνήσεις παιδικής ηλικίας από τρυφερές χοιρινές μπριζόλες, που έχουν ψηθεί στη σόμπα και σερβίρονται με μια πλευρά από λάχανο ή μήλο μπορεί να είναι δύσκολο να επαναληφθούν με ...

Οι παραθυρεοειδείς αδένες σας συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα - μεταξύ 8,5 και 10. 2 Mg ανά deciliter αίματος. Ο παραθυρεοειδής αδένας απελευθερώνει ...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για ένα 9μηνο μωρό τσιγγάνων κατά τη διάρκεια τροφοδοσίας. Το φαγητό είναι σκληρή δουλειά για το βρέφος σας και απαιτεί τις δεξιότητες που χρειάζονται για να καταπιεί, να πιπιλίζει και ...

Σχεδόν κάθε δραστηριότητα που εκτελεί το σώμα σας με τη βοήθεια πρωτεϊνών --- από την οικοδόμηση των μυών για την καταπολέμηση των βακτηρίων - έτσι τα τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες είναι ...

Πρήξιμο της κοιλιάς μπορεί να κάνει τα τζην σας να ταιριάζουν άβολα και να προκαλούν μέση. Το φούσκωμα στο στομάχι σας μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία ...

Άνθρωποι μετά από μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες τείνουν να αποφεύγουν τις πατάτες επειδή είναι αμυλούχα λαχανικά. Αλλά μπορεί να αναρωτιέστε αν οι γλυκοπατάτες κάνουν μια καλύτερη ...

Η καφεΐνη και το αλκοόλ σε μικρές δόσεις μπορεί να είναι απολύτως αποδεκτά μέρη της διατροφής σας, αλλά πάρα πολλά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας. Μια θρεπτική και ...

Τα ινομυώματα της μήτρας είναι μυϊκοί όγκοι που αναπτύσσονται στο τοίχωμα της μήτρας και συνήθως είναι καλοήθεις, ή μη καρκινικών. Σύμφωνα με την WomensHealth. gov, ...

Αργή συζήτηση για την τέλεια μέθοδο ψησίματος, οδηγείται από τους φημισμένους κυνηγούς Ο «βασιλιάς της σχάρας», ο οποίος θα ...

Οι σαρδέλες, με τη φήμη τους να έχουν ψάρια, μπορούν να αποκολληθούν σε μερικούς ανθρώπους. Ωστόσο, αυτά τα μικρά, λιπαρά ψάρια είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά, ...

TMJ ή κροταφογναθική άρθρωση, οι διαταραχές χαρακτηρίζονται ως τρυφερότητα, πόνος και δυσφορία σε κάθε πλευρά της γνάθου σας. Η άρθρωση TM βρίσκεται σε ...

Ενώ η κρέμα καρύδας έχει ορισμένες εξαγνιστικές διατροφικές ιδιότητες, όπως μικρές δόσεις ινών, σιδήρου και καλίου, περιέχει επίσης μεγάλη ποσότητα ...

Θεραπευτικός υπερήχων είναι μια συχνά χρησιμοποιούμενη θεραπεία για μια ποικιλία μυοσκελετικών παθήσεων. Οι διαστρέμματα των αστραγάλων είναι από τις πιο συχνές εμφανίσεις ...

Η πρωινή ασθένεια δυσκολεύει να κρατήσει τα τρόφιμα κάτω όταν είστε έγκυος. Αν και η κατάσταση ονομάζεται "πρωινή" ασθένεια, μπορεί να συμβεί ...

Το υπερβολικό φλέγμα ή βλεννογόνο στο λαιμό είναι κοινό σύμπτωμα παιδικής ηλικίας. Μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών, το κοινό κρυολόγημα, ...