Διαχείριση βάρους

Η οξεία διαλείπουσα πορφυρία είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή που προκαλεί τη δημιουργία πορφυρίνης στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οξείες επιθέσεις ΑΙΡ, που χαρακτηρίζονται ...

Μια ειλεοστομία είναι ένα άνοιγμα στον κοιλιακό τοίχο όπου τα απόβλητα μπορούν να βγουν από το σώμα. Μέρος του εντέρου συνδέεται με το άνοιγμα. Τα απόβλητα πηγαίνουν ...

Λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων με βότανα και βιταμίνες είναι μια δύσκολη προοπτική. Ποτέ δεν είστε σίγουροι ποιο βότανο θα αλληλεπιδράσει με κάτι που έχει ο γιατρός σας ...

Οι διακυμάνσεις βάρους είναι συχνές και συμβαίνουν για διάφορους λόγους. Είναι δυνατόν να ζυγίζετε περισσότερο την ημέρα μετά την αμαξοστοιχία, αν και είναι τυπικά ...

Αν είστε νέοι στο τρέξιμο το χιλιόμετρο ή το τρέξιμο ένταση, άλλαξε τις επιφάνειες ή τρένο σε παπούτσια που έχουν χάσει την απορρόφηση τους, διάφορα ...

Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες περισσότερων θρεπτικών συστατικών μέσω ποικίλης δίαιτας, αν και μια βιταμίνη Β12 η έλλειψη είναι κοινή, ακόμη και μεταξύ των ανθρώπων στις ΗΠΑ, ...

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συστήνουν στους υγιείς ενήλικες να πάρουν τουλάχιστον 30 λεπτά σωματικής άσκησης σε καθημερινή βάση. Δυστυχώς ...

Όταν αισθάνεστε άρρωστοι, τα καλύτερα ποτά κάνουν αισθάνεστε καλύτερα σωματικά και ψυχολογικά. Ανάλογα με το εάν γίνονται γρίπη, ...

Ο πολτός φρούτων μπορεί να είναι νόστιμος και λειτουργικός σε μια ποικιλία περιστάσεων όταν νωπά φρούτα μόλις κέρδισαν " να μην το κόλπο. Για παράδειγμα, BettyCrocker. com σημειώσεις ...

Το ιταλικό Cheesecake ricotta είναι ένα παρακμιακό επιδόρπιο που παράγει την πλούσια γεύση του τυρί με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά που περιέχει. Αυτός ο τύπος κέικ δεν είναι ιδανικός για ...

Οι παίκτες μπάσκετ χρησιμοποιούν μια ποικιλία μυών για να παίξουν το παιχνίδι, πίσω, κοιλιακούς και βραχίονες. Επειδή το κολύμπι είναι πλήρες σώμα ...

Ίσως θέλετε να ξανασκεφτείτε την καθημερινή σας συνήθεια καφέ. Ο καφές μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. αυξήστε τα επίπεδα χοληστερόλης, ανάλογα με τον τύπο καφέ που είστε ...

Ανάκτηση από κοιλιακή επέμβαση θα απαιτήσει την ανοικοδόμηση των μυών του στομάχου σας . ειδικά όλοι οι μύες που κόπηκαν για πρόσβαση στην κοιλιακή κοιλότητα κατά τη διάρκεια, ...

, αλιεύεται από τον Βόρειο Ατλαντικό Ωκεανό. Διαφέρει από άλλους τύπους καβούρι, καθώς δεν είναι τυπικά ...

Τα κεράσια είναι φρούτα που χρησιμοποιούνται σε πιάτα σε όλο τον κόσμο. Ο χυμός των κερασιών έχει επίσης συνδεθεί με διάφορες ιατρικές χρήσεις, συμπεριλαμβανομένων ...

Οι αθλητές που συμμετέχουν στα γεγονότα σπριντ πρέπει να ξέρουν πώς να τρέξουν τις καμπύλες. Ενώ η παύλα των 100 μέτρων τρέχει σε ένα ευθύ τμήμα της ...

Που τρέχει μετά από αρκετές ώρες νηστείας δεν σημαίνει ότι δεν έχετε καύσιμο. Τα αποθέματα γλυκογόνου των μυών και ο λιπώδης ιστός παρέχουν τόσο άφθονο καύσιμο για ενέργεια. Μέχρι ...

Η πρεδνιζόνη είναι συνήθως συνταγογραφούμενο κορτικοστεροειδές. Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία ορισμένων ιατρικών καταστάσεων. Εντούτοις, πιθανώς ...

Η σωστή διατροφή <[SET:titleel]η υγιεινή διατροφή για την απώλεια βάρους και τη μείωση των επιπέδων A1C

Το φολικό οξύ είναι η συνθετική μορφή του φυλλικού οξέος, μια βιταμίνη συμπλόκου Β που είναι επίσης γνωστή ως Β-9. Οι όροι "φολικό οξύ" και "φυλλικό οξύ" είναι ...

Εδάφους από τις αποξηραμένες κόκκινες πιπεριές της Χιλή, το καγιέν έχει χρησιμοποιηθεί για να γευματίσει τα γεύματα για τουλάχιστον 9, 000 χρόνια. Το Cayenne παίρνει τη θερμότητά του από την καψαϊκίνη, μια ουσία ...

Οι κρίσιμες στιγμές μπορεί να είναι ένας πραγματικός πόνος στο λαιμό. Αν και αυτή η δημοφιλής άσκηση ενισχύει το ορθό κοιλιακό σας άκρο στο μέτωπο της μέσης σας, αν είστε ...

Τα σπυράκια είναι κοινά σε όλους τους ανθρώπους, αλλά μπορεί να εμφανιστούν περισσότερο στα αρσενικά. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση μιας εστίας, συμπεριλαμβανομένου του στρες, της φροντίδας του δέρματος ...

Μια διαφραγματική κήλη εμφανίζεται όταν ένα μέρος του στομάχου σας ωθεί πάνω από το μικρό άνοιγμα του διαφράγματος σας, το παύση, το οποίο είναι υπεύθυνο για να επιτρέπεται η ...

Το μωρό σας που είναι επιρρεπές σε ατύχημα πιθανότατα έχει μια νέα μώλωπα ή γρατσουνιά κάθε μέρα, τραυματισμού σε αυτήν την ηλικία. Το μικρό παιδί σας είναι πιο πιθανό να ...

HPV, ή ανθρώπινο ιό θηλώματος, είναι η πιο κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια Κράτη μέλη. Ο ιός HPV μπορεί να μεταδοθεί από το δέρμα στην επαφή με το δέρμα και ...

Ή η διέγερση των σημείων βελονισμού χωρίς βελόνες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να συμπληρώσουν μια ποικιλία προγραμμάτων θεραπείας. Δεν είναι μια θεραπεία από μόνη της ...

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά της επιλογής να ξυπνήσει το πρωί. Ωστόσο, η απόλαυση που παίρνετε από το φλιτζάνι καφέ σας μπορεί να τελειώσει αν ...

Η υπνηλία έχει αυξηθεί συνεχώς συχνότερα στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Ενώ αρκετό νυχτερινό ...

Ανά πάσα στιγμή. Αυτά συμβαίνουν όταν ανεπαρκής ροή αίματος ή έλλειψη οξυγόνου καταστρέφει ...

Έγκυες μητέρες έχουν μια λίστα με ένα μίλι μακριά για τα πράγματα που πρέπει να κάνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Αυτός ο κατάλογος περιλαμβάνει συχνά οδηγίες από γιατρούς ...

Ζώνες μέσης έρχονται σε πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη και έχουν σχεδιαστεί για διαφορετικούς σκοπούς. Οι περισσότεροι δρομείς που φορούν ζώνες είναι ...

Αν είστε επισκέπτης ή στο νυφικό συμβαλλόμενο μέρος, με το ποσό των εικόνων να χτυπηθεί σε ένα γάμο, θέλετε να δείτε το καλύτερο. Ενώ 30 μέρες ...